孕婦能用電腦嗎

懷孕期間， 准媽媽們大多會小心翼翼， 避免任何可能影響寶寶發育的各種因素。 然而現如今電腦已成我們生活工作不可缺少的物品之一。 於是， 孕婦自然而然的會想到：孕婦可以用電腦嗎?

孕婦用電腦的危害

電腦腦在工作時， 機內不斷發出肉眼看不見的X射線， 有一部分放射到外邊， 容易導致孕婦流產或早產， 對1-3個月的胎兒危害最大。 顯示幕周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”， 孕婦長時間看電視或電腦， 這些微生物和灰塵會附著皮膚， 使臉部出現斑疹等皮膚病。

另外， 在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液迴圈，

孕婦用電腦防護措施

專家認為， 電腦操作影響妊娠結局的原因很多， 主要是工作疲勞和過度緊張， 其次可能來自電腦的極低頻電磁場。 為保障生育一個健康、聰明的孩子， 建議從事電腦操作的孕婦採取以下防護措施：

如果條件允許懷孕頭3個月暫時不接觸電腦。 在整個孕期， 不要長時間連續工作， 每工作1小時， 到室外活動一會兒。

孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時。 要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢， 做到張弛有度;要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，

注意勞逸結合， 防止肌腱勞損。 長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛， 因此， 孕媽媽們在工作一小時後應休息10分鐘， 或者做做工間操。

要採用正確的打字姿勢。 正確的打字姿勢對身體身體各部位的健康有著重要的作用， 建議各位孕媽媽仔細看看自己的打字姿勢是否正確。

要注意用眼衛生。 眼睛與文稿、眼睛與螢幕的距離應保持在50釐米以上， 最好採用光下視20度的視角。 工作時， 應在面部及雙手塗抹防輻射的護膚油。

孕婦可以用電腦嗎?雖然到目前為止， 仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫， 但是小編建議， 孕婦最好遠離電腦，