孕婦夏天能穿涼鞋嗎？答案是：能！但孕婦夏季穿涼鞋時一定要注意以下幾個問題：
1.鞋跟要低些
女性懷孕3個月後， 應穿行走比較方便的鞋， 最好穿後跟高度在2釐米以下的鞋。 因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔， 加劇孕婦的腰痛。
2.材料要輕便
女性懷孕後宜穿寬鬆、輕便、透氣性好的鞋， 不要穿合成皮鞋和尼龍鞋， 以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。
3.尺寸稍大點
雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦， 要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋， 但也不要過於寬鬆， 以防走路時不跟腳。
4.需防滑
孕婦穿的鞋應有防滑性，
由於孕婦活動量和胎兒發育的要求，建議從懷孕第4個月開始補鈣，這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。如果吃愛樂維的話，從懷孕開始吃到6個月，整個孕期鈣就足夠了，孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣，主要還是... [詳細答案]
蜂蜜中含有豐富的營養素，而這些營養成分毫無置疑對孕婦是有一定的好處的。但是，由於個人體質因素，不是每位孕婦都適合喝蜂蜜的，況且，蜂蜜的種類也是不一樣。各位正在孕期的孕婦們更需要瞭解自己是否適合喝蜂蜜... [詳細答案]
孕婦午餐要注意食物搭配適當選用粗糧;一日飲食中應兼顧各種顏色的食物;連皮帶肉一起吃更營養;海裡遊的、陸地上走的、空中飛的食物應搭配食用。食譜推薦：午餐肉鮮蘆筍，食譜原料：午餐肉罐頭半盒、蘆筍500克... [詳細答案]
孕婦晚餐食譜——海米菠菜粥材料：海米20克、菠菜50克、米150克、鹽適量做法：1)米洗淨;海米泡水;菠菜洗淨，焯燙，切段。2)鍋中加適量水煮沸，放米和海米一起熬煮成粥;粥熟後放菠菜略煮;最後加適量... [詳細答案]
順產可怕是因為它的疼痛是無法言說的，因為媽媽對寶寶的愛，很多准媽媽都選擇了這種生產方式。打算順產的媽媽，首先，要注意營養的補充，但是不能大補特補，控制體重也很重要；其次，要適當的運動和鍛煉，為順產時... [詳細答案]
