孕婦腹瀉可以喝牛奶嗎

我們常說的拉肚子， 也就是腹瀉。 我們知道拉肚子過程中會流失大量水分和電解質， 因此要及時進行補充才行。 很多人都喜歡喝牛奶補充營養， 那麼孕婦拉肚子能喝牛奶嗎？

懷孕以後都習慣了每天喝牛奶， 有時候是鮮奶， 也有盒裝奶和孕婦奶粉， 但是這兩天拉肚子了， 讓我很多食物都不敢亂吃， 所以有點擔心胎兒營養不良， 想繼續每天喝牛奶， 但是聽別人說腹瀉就最好不要喝牛奶， 但是我不喝牛奶不知道補充什麼營養好了， 所以請問孕婦腹瀉可以喝牛奶嗎？

星寶寶小編說：孕婦腹瀉不可以喝牛奶，

腹瀉是由多種病因引起的綜合征。 其主要症狀為腹瀉、嘔吐， 以及水、電解質平衡紊亂。

孕婦腹瀉能喝牛奶， 腹瀉患者的食療：

1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食， 使腸道完全休息。 必要時由靜脈輸液， 以防失水過多而脫水。

2、清淡流質飲食：不需禁食者， 發病初宜給清淡流質飲食。 如蛋白水、果汁、米湯、薄麵湯等， 以鹹為主。 早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。 有些患者對牛奶不適應， 服牛奶後常加重腹瀉。

3、根據病情調整飲食：排便次數減少， 症狀緩解後改為低脂流質飲食， 或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食， 如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

4、飲食選擇：腹瀉基本停止後， 可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。 少量多餐， 以利於消化：如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。 仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等， 以後逐漸過渡到普食。

5、補充維生素：注意複合維生素B和維生素C補充， 如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6、飲食禁忌：禁酒， 忌肥肉， 堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果， 油脂多的點心及冷飲等。