有人說孕期臉上長痘懷男孩?孕婦懷孕後為什麼會頻頻冒痘， 追究其原因再予以對付。 孕期間常常出現皮膚問題， 主要是清潔沒做好， 毛孔呼吸不順暢自然容易長痘了。
懷男孩的孕媽媽更易長痘!
長痘痘可能是體內雄激素高引起的， 懷男孩時孕媽媽體內的雄激素會有相應增高， 所以懷男孩的孕媽媽更容易長痘痘， 但也有懷女孩的孕媽媽長痘痘， 這類孕媽媽可能在青春期就愛長痘痘。
孕期容易長痘痘的原因
1、孕期油脂分泌旺盛
懷孕期間， 孕媽媽皮脂分泌旺盛， 皮脂腺分泌物增加。 很多孕媽媽會感覺到臉上很容易油，
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2、雌激素上升的作用
懷孕後， 孕媽體內雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升， 身體內分泌也跟著發生變化。 體內激素的變化在表面表現出來， 就是皮膚的變化了。 有的孕婦會表現為臉上長痘痘， 而有的孕婦表現為頭髮很容易就油膩， 有的孕婦表現為特別愛睡……
孕婦體內激素水準迅速升高， 尤其是孕早期更容易長痘痘。 有些人可能會一直延續到哺乳期。 不過幸運的是， 大多數孕婦會在生完孩子後恢復正常， 長痘痘情況也會改善。
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3、孕婦膚質是有所差異的
有的孕婦是幹性皮膚， 有的孕婦是油性皮膚。 據瞭解， 油性皮膚的人比較容易長痘， 因為她們的身體內部激素在孕期的排泄得不到平衡， 而油性皮膚又阻止了這些激素的釋放， 這些激素就會堆積在一起， 從而形成了我們所說的痘痘。 因此， 但對於那些本身就是油性皮膚的孕婦來說， 長痘痘是很容易的。
4、飲食習慣也有關
除了以上因素， “沒有管住嘴”也會導致孕婦長痘痘的。 飲食習慣不健康， 偏愛油膩、辛辣食物， 不愛吃蔬菜水果， 體內毒素積累過多也會長痘痘的。 最好禁止食用油炸刺激性食物， 調整消化道功能。 儘量保持大便通暢， 同時多吃粗糧和富含纖維素的食物， 養成良好的飲食習慣。
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孕期長痘痘怎麼辦?
1.改變飲食習慣， 做到"三多兩少"
多吃含鋅豐富食物：孕婦多補充鋅可以增加抵抗力， 促進產後傷口癒合。 含鋅的食品很多， 如動物肝臟、扇貝、堅果、玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇等。
多吃粗纖維豐富食物：粗纖維可以促進腸胃蠕動， 加快新陳代謝， 使多餘的油脂排出體外。 此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
多吃維生素豐富食物：維生素A對肌膚有再生作用。 含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。 綠葉蔬菜、魚類含有的維生素命B2及B6， 則可參與代謝蛋白質， 以及促進脂肪代謝， 平復痘疤。 維生素C能有效修復被損傷的組織， 吃新鮮蔬果就可吸收到。 維生素E的美容作用更不用說了。
少辛辣油腥：懷孕期間應該少吃辛辣食物，
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少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富食物。
2.孕期注意皮膚的清潔
准媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉， 而其餘時間用溫水洗臉即可。 洗面皂最好選擇一些性質溫和、不刺激皮膚的。
如果有化妝(建議准媽媽在孕期慎用化妝品)， 洗臉前一定要先卸妝， 再用洗面皂將面部徹底洗淨， 不要使污垢、油脂和化妝品殘留在毛孔內。
如果殘留的污垢、化妝品會與汗水混合， 易使肌膚發癢或產生皮膚病， 所以不要貪一時之便， 不卸妝就直接洗臉。 清潔完畢， 要塗抹緊膚水補充水分及收緊肌膚，
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3.經常按摩面部皮膚
每天清晨起床， 准媽媽可以用雙手順著面部肌肉、血管走向， 緩慢地按摩幾分鐘， 促進局部血液迴圈和細胞更新。
洗臉後可以針對臉部穴位按摩5分鐘， 還可用蒸氣浴面， 增強血液迴圈， 改善皮膚微環境， 幫助皮膚新陳代謝。
4.適度飲水， 增強皮膚彈性
睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水， 能使體內的細胞得到充足的水分， 使皮膚更加細膩柔滑。 多喝水能使皮膚更有光澤、更富有彈性。
5.做好防曬工作
從春季開始， 空氣中紫外線就從"半冬眠"的狀態中漸漸蘇醒， 紫外線強度相比冬天已經開始有了非常明顯的增強。 對於准媽媽來說， 在春季更應做好防曬工作。 因為准媽媽的皮膚防護力比較脆弱， 不僅易曬黑，而且會加重蝴蝶斑。
現在市場上出售的防曬霜大多含有添加化學成分，不能保證安全性，因此不主張使用。最好是使用綠色防曬的方法，比如在出門時打遮陽傘、戴寬邊帽子，或者用橄欖油直接塗抹在臉上，都可以有效地防曬。
日常清潔尤為重要!
1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。用溫水每日2～3次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦會減少，這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性☆禁☆感染。
2.不要用手擠壓痤瘡。擠破的痘痘容易感染，容易留疤。
3.卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
5.盡可能不要化妝，化妝品更容易讓毛孔堵塞。如果必須化妝，不要用油脂類化妝品。
孕期長痘痘只是暫時的，期待寶寶的順利降生是最重要的，孕媽媽要放正心態哦。
孕期長痘痘只是暫時的，實際情況也和孕媽的個人體質有關，男孩女孩一樣好，期待寶寶的順利降生才是最重要的，孕媽們要放正心態，保持心情愉悅，生出健康寶寶!
外部護膚法：
牛奶面膜
第一步：取一張面膜紙，個人意見買純棉的，可以將皮膚內的贓物很好的吸收出來。準備一包純牛奶，孕婦最不缺的就是它了，所以先用它來做，但是要記得是不含糖的哦。
第二步：倒出一部分牛奶在容器裡面，然後把面膜紙泡進去至完全浸透。
第三步：輕輕擰一下面膜紙，然後敷在臉上，大約15分鐘取下，再做1-2次，即可。
每週做三次，也可以隔一天做一次，當然想天天做也沒有關係啦，因為是純天然，所以沒事的，至於效果嘛，地球人都知道。
蔬菜、水果面膜
選料：黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果，可以依據個人喜歡選擇。
第一：將水果瓤放入攪拌機中打成糊狀，然後就像做牛奶面膜一樣去做，即可，可以做一半，喝一半，內外條理，各取所需。
第二：將水果、蔬菜洗淨切片，貼在臉上，大約感到水分完全被吸收後再換另外一組，反復做三遍就可以啦。
小編私人秘方分享
準備原料：蜂蜜適量
操作步驟：
1、舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜溫熱溶化。
2、把蜂蜜用手指點在長痘的地方。
3、然後在長痘的地方輕輕拍打，直到蜂蜜變的很幹很粘，這時候你會發現蜂蜜變的很髒，那是因為蜂蜜把皮膚底層的污垢跟油脂都吸出來了。
4、用溫水把臉洗乾淨，第二天用這個方法再重複一次，基本痘痘就不見了。
不僅易曬黑，而且會加重蝴蝶斑。現在市場上出售的防曬霜大多含有添加化學成分，不能保證安全性，因此不主張使用。最好是使用綠色防曬的方法，比如在出門時打遮陽傘、戴寬邊帽子，或者用橄欖油直接塗抹在臉上，都可以有效地防曬。
日常清潔尤為重要!
1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。用溫水每日2～3次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦會減少，這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性☆禁☆感染。
2.不要用手擠壓痤瘡。擠破的痘痘容易感染，容易留疤。
3.卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
5.盡可能不要化妝，化妝品更容易讓毛孔堵塞。如果必須化妝，不要用油脂類化妝品。
孕期長痘痘只是暫時的，期待寶寶的順利降生是最重要的，孕媽媽要放正心態哦。
孕期長痘痘只是暫時的，實際情況也和孕媽的個人體質有關，男孩女孩一樣好，期待寶寶的順利降生才是最重要的，孕媽們要放正心態，保持心情愉悅，生出健康寶寶!
外部護膚法：
牛奶面膜
第一步：取一張面膜紙，個人意見買純棉的，可以將皮膚內的贓物很好的吸收出來。準備一包純牛奶，孕婦最不缺的就是它了，所以先用它來做，但是要記得是不含糖的哦。
第二步：倒出一部分牛奶在容器裡面，然後把面膜紙泡進去至完全浸透。
第三步：輕輕擰一下面膜紙，然後敷在臉上，大約15分鐘取下，再做1-2次，即可。
每週做三次，也可以隔一天做一次，當然想天天做也沒有關係啦，因為是純天然，所以沒事的，至於效果嘛，地球人都知道。
蔬菜、水果面膜
選料：黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果，可以依據個人喜歡選擇。
第一：將水果瓤放入攪拌機中打成糊狀，然後就像做牛奶面膜一樣去做，即可，可以做一半，喝一半，內外條理，各取所需。
第二：將水果、蔬菜洗淨切片，貼在臉上，大約感到水分完全被吸收後再換另外一組，反復做三遍就可以啦。
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準備原料：蜂蜜適量
操作步驟：
1、舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜溫熱溶化。
2、把蜂蜜用手指點在長痘的地方。
3、然後在長痘的地方輕輕拍打，直到蜂蜜變的很幹很粘，這時候你會發現蜂蜜變的很髒，那是因為蜂蜜把皮膚底層的污垢跟油脂都吸出來了。
4、用溫水把臉洗乾淨，第二天用這個方法再重複一次，基本痘痘就不見了。
