懷孕以後孕媽媽的樣子發生了很多的變化， 胖是最常見的， 有的孕婦甚至出現了孕婦臉部水腫的情況， 讓孕媽媽的臉色都不太好看了， 遇到孕婦臉水腫怎麼辦啊？有沒有什麼好的辦法緩解一下嗎？
你們說孕婦臉部會出現水腫嗎？自從懷孕後我就離不開水了， 早晨起來第一件事兒就是喝水， 吃飯的時候沒水也會不舒服的， 睡覺前也會喝幾口， 可是我一直也沒有出現過水腫， 這幾天不知道怎麼回事兒， 每天早晨醒來都是右半邊臉連同眼睛周圍都是腫了， 到下午會自己恢復， 可是第二天早晨照舊腫，
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星寶寶小編說：有的女性在她們的整個妊娠期都會有一些輕微的妊娠腫脹， 同時也會有一些女性看起來無法排除體內多餘的液體。 懷孕期間面部是否浮腫， 這完全是懷孕的自然過程的一部分。 如何減少面部浮腫的一些知識能幫你的忙。
（1）每天至少喝8盎司的水。
（2）對臉部進行冷敷的方式來緩解孕期的一些面部浮腫。
（3）限制鈉的攝入量， 從而讓身體無法保持液體。
（4）避免處於過度熱的情況。
（5）限制咖啡因的攝入量， 因為它會引起脫水。
（6）吃富含鉀的食物。
（7）得到充足的休息， 這對媽媽和寶寶都是很好的。
有的女性可能只需要嘗試這其中的一條， 而有的可能需要嘗試不止一條。
