孕婦臨產前不可忽略的注意事項

孕媽媽臨產前注意哪些事項?當代孕媽媽很多還在外面一邊上班一邊孕育寶寶, 辛苦的工作, 不規律的飲食, 常常給您的孩子帶來影響, 您知道在孕媽媽臨產前應該注意些什麼嗎?怎麼才能在最後的關鍵時刻保證平安呢?

懷孕本就有很多禁忌, 到了最讓人揪心的孕晚期, 您知道都該注意點什麼嗎?到了孕晚期, 最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。 大腹便便的你, 不宜出遠門, 及去太遠的地方旅行。 多走走, 不要乘坐顛簸大、時間長的車子, 適當地做些產前孕婦體操, 這對於自然分娩大有好處。

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如必須外出, 要有人陪同, 走路時要保持平衡, 注意腳下安全, 不要走起伏不平的路。 避免在人多的地方出入。

最好穿後跟低而平穩的便鞋, 以防身體重心不穩而摔倒。 如果你要長時間坐著工作, 應該要注意墊高雙腳, 穿舒服的衣服和鞋子。 工作一段時間後要有適當的休息, 起來活動一下或伸展一下你的四肢。 工作中注意多喝水, 但有尿意時千萬不要憋尿。 儘量減少工作上的壓力, 工作之余可以練習生產呼吸法讓自己放鬆。

在孕晚期還會遇到出汗和血壓升高的情況, 最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。 還要注意洗浴安全, 洗澡時間不宜過長, 水溫不宜過高, 保護好自己和胎兒。 因為分泌物增多, 所以孕婦每天要更換內褲。

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一些需要體位元變化、會壓迫到子宮的動作, 儘量不要去做。

做家務時, 動作要輕柔、緩慢, 不要太激烈。 不要任意服用孕前服用的降壓藥物, 以免造成不必要的危險。 在懷孕的最後階段, 雖然胎兒的情況已經穩定, 藥物對於胎兒的影響不大, 但你仍然需要避免感染病菌, 吃藥總是最後的選擇。 最後時刻的安全是全家人關注的事情, 因此每兩週一次的產前檢查一定要準時做, 除了監察胎兒的成長外, 更可以看到胎盤的功能是否正常。 醫生通過產前檢查, 來決定你的分娩方式。

孕媽媽臨產前注意哪些事項?除了不可忽視的產前檢查之外, 孕媽媽的飲食, 走路, 運動, 工作, 衛生, 以及您最終的分娩方式都對分娩過程產生影響,

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因此小編建議孕晚期的媽媽一定仔細留心上述建議。

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