孕婦臨產前吃什麼助產

分娩對於孕媽媽來說都是一個比較痛苦的過程， 為了減輕孕婦分娩時的痛苦， 一般媽媽可以通過飲食調理來助產。 那麼孕婦臨產前吃什麼助產呢？小編整理了許多資料， 希望以下的助產飲食方案能幫到各位孕媽媽。

孕婦臨產前吃什麼助產？養肝湯

做法：每天取紅棗7顆洗淨， 在每顆紅棗上用小刀劃出7條直紋， 幫助養分溢出， 然後用熱開水280毫升浸泡8個小時以上後， 接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。

功效：分娩多喝養肝湯， 不僅能排解麻醉藥的毒性， 還能有效緩解刀口疼痛。 不過需記住， 養肝湯不能喝太早，

孕婦臨產前吃什麼助產？魚頭湯

做法：倒油進鍋， 大火。 待油熱以後， 放魚頭煎至微黃。 加入開水， 大火煮沸， 同時放入薑片和豆腐。 煮至湯變白， 準備起鍋前， 加鹽調味， 也可以放蔥花或者香菜。

功效：孕婦喝魚頭湯， 可大大提高產婦體力。

孕婦臨產前吃什麼助產？紅棗羊肉湯

生薑去皮切絲， 鍋中加入水， 放入生薑， 放入洗淨的5顆紅棗， 倒入米酒， 打開豆腐乳， 將裡面的豆腐乳的汁放入鍋中， 加入鹽、少許糖， 撒上胡椒粉調味兒， 放入羊肉片， 鍋煮開後即可。

功效：這款湯有兩個作用， 一方面提高產婦體力， 有助於分娩;另一方面， 具有安神、緩解疲勞的功效。 此外， 在避免產後惡露不盡上也有一定幫助。

孕婦臨產前吃什麼助產？空心菜粥

做法：所需材料為空心菜200克， 粳米100克， 精鹽少許， 清水適量。 空心菜洗去泥土和其他雜質， 切成條狀， 然後將粳米淘洗乾淨放入鍋中加適量的清水。 在粳米煮好後再加入空心菜、精鹽。

功效：清熱， 涼血， 利尿。 孕媽媽臨產時食用， 能滑胎易產。

孕婦臨產前吃什麼助產？冬莧菜粥

做法：紫莧菜250克， 粳米100克， 精鹽、味精。 冬莧菜擇洗乾淨切細， 粳米淘洗淨放入鍋中， 煮成稀粥後加入冬莧菜、精鹽、豬油。

功效：此粥具有清熱、滑竅、順胎產的功效。 適合孕媽媽臨產前食用， 能滑胎易產。