孕婦產前子宮收縮引起的陣痛大多是臨產的表現， 不過也有例外的， 所以判斷時更謹慎些。 引起孕婦宮縮的原因有很多， 孕婦只需避免之， 胎兒就能安全順產。
什麼是宮縮?
子宮出現收縮現象就叫宮縮。 從懷孕開始， 子宮會自然出現零星且不規則的收縮;這種宮縮通常強度不強， 孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。 在醫學上稱這種收縮， 叫做“Braxton Hicks收縮”。
子宮收縮異常的原因
(一)精神因素 多發生于產婦精神過於緊張或對分娩懷有恐懼心理， 致大腦皮層功能失調， 影響對宮縮正常調節。
(二)子宮因素 子宮壁過度伸展，
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(三)胎先露不能緊貼宮頸部 不易反射性引起宮縮， 常見於頭盆不稱、臀位及橫位等。
(四)藥物影響 臨產後應用大量鎮靜劑， 抑制了宮縮。
(五)內分泌失調 妊娠末期雌激素或催產素不足或孕激素過多， 乙醯膽鹼減少或子宮對乙醯膽鹼的敏感性降低， 均可影響宮縮。
(六)其它 臨產後， 產婦過度疲勞， 進食少， 或第一產程後期過早使用腹壓、或膀胱充盈影響胎先露下降等， 均可造成宮縮乏力。 更多內容請訪
產前陣痛怎麼辦
1.改變姿勢
稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。 所以陣痛中最好採取舒服的姿勢度過。 從一些介紹的姿勢中， 選擇自己感覺舒服的姿勢，
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姿勢1：上身採取稍挺起的靠臥姿勢
調整床的傾斜度， 或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。 這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。 舒適的角度讓自己感覺。
姿勢2：跨☆禁☆坐在椅子上
兩腳張開、跨☆禁☆坐在椅子上， 有利產道擴張。 同時能減輕腰部負擔。 將體重負荷在椅背， 身體稍微前傾位要訣。
姿勢3：利用網球推高肛門
不可使力欲想便力時， 可把網球抵著肛門到會陰的部位， 然後坐在上面。 也可以利用手指壓迫。
姿勢4：把體重負荷在牆上
手壓著牆壁， 身體前傾， 將體重負荷在牆壁上。 由於是站立的姿勢， 故有幫助胎兒降落的效果。
姿勢5：趴在椅子上
膝蓋跪地， 臀部挺起， 趴在椅子上的姿勢， 也具有緩解疼痛的效果。
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姿勢6：丈夫來幫忙
在腰骨的上下左右進行按摩， 或者用力壓迫肛門， 另外指壓背部、腰部時， 應使用拇指強力按壓， 這時候的你， 請在指壓時吐氣， 放鬆力量時吸氣。
2.泡腳
身體因為血液流通緩慢而變的冰涼， 加劇了疼痛感。 想辦法使腳變暖， 可以用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子， 促進血液流通， 從而促進陣痛， 減輕疼痛。
3.補充能量
忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能， 可以利用陣痛的間歇補充能量， 但是忌諱吃冷的或者油膩的事物， 也不可過多的進食， 可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。
