分娩, 是指自母體中作為新的個體出現;特指胎兒脫離母體作為獨自存在的個體的這段時期和過程。 分娩的全過程共分為3期, 也稱為3個產程。 第一產程, 即宮口擴張期。 第二產程, 即胎兒娩出期。 第三產程, 胎盤娩出期, 指胎兒娩出到胎盤排出的過程。 最近, 國外有研究表明, 產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅的含量有關, 每天攝鋅越多, 其自然分娩的機會越大, 反之, 則只能借助產鉗或剖宮產了。
子宮底下降
在分娩前數周, 因胎頭入盆, 孕婦會感覺上腹部輕鬆了一些, 呼吸和胃口也明顯好轉,
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子宮收縮
分娩前數天, 孕婦會感到腹部一陣陣變硬, 可伴有輕度墜脹感, 這就是子宮在收縮。 這時的子宮收縮往往持續時間短, 間隔時間長短不一, 常常在夜間出現, 清晨消失, 宮口不會擴張。 絕大多數的孕婦在預產期前後兩周內生產, 當有規律地腹痛, 且間隔時間越來越短, 疼痛時間延長時, 就預示著快臨產了。
見紅
分娩前24~48小時, 從陰☆禁☆道排出少量血性粘液稱“見紅”, 或破水, 即子宮內的羊膜囊破裂, 羊水流出, 也是臨產的可靠徵象。 見紅可能持續幾天, 每天有少許排出;也可能一下子突然見紅。 如果見紅量較多, 超過平時月經量, 應及時去醫院與醫生或助產士聯繫。