孕婦舌苔厚白是怎麼回事

在懷孕期間， 孕媽媽的身體上會出現各種問題， 有的媽媽會出現舌苔厚白的毛病， 其實這是很常見的。 那麼到底孕婦舌苔厚白是怎麼回事呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！

孕婦舌苔厚白是怎麼回事？一、消化不良

舌苔厚白是許多人都有的毛病， 包括孕婦也是較常發生， 一般舌苔出現厚、白的情況， 而且口腔有點異味時， 是提示現在有消化不良的情況， 長此以往， 會影響到自身的胃口和食欲。

當然， 因為孕期裡媽媽會比一般人能吃， 所以最初食欲不好的表現是不明顯的， 若是表現明顯了就代表情況表嚴重了。

建議：孕婦應經常活動， 避免懶惰， 保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息， 保證充足的睡眠， 消除不良刺激， 少吃多餐， 選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物， 避免吃生冷肥膩食物。

孕婦舌苔厚白是怎麼回事？二、脾胃功能不佳

孕婦舌苔厚白也說明脾胃的功能受到了影響或損傷， 是脾胃虛寒的問題導致的， 只要及時調理， 是很好恢復的。 建議在醫生的指導下用點歸脾丸或人參健脾丸之類的中成藥， 效果不錯， 藥物對身體也沒什麼副作用。

建議：孕婦平時應注意養成良好的生活習慣，

孕婦舌苔厚白是怎麼回事？三、上火了

如果孕婦舌苔出現偏厚或者發白等情況， 而身體無其他不適症狀， 一般認為是上火了， 應及時滋陰降火、清熱解毒， 多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物， 吃清淡一些的東西。 保持每天都吃一定量的水果， 不飲酒、少喝咖啡， 要選擇植物油。

以上就是關於孕婦舌苔厚白是怎麼回事的分析了， 媽媽找准了自身的原因， 才好對症下藥， 解決問題。