孕期是一個非常特殊的時期, 不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意, 穿著也不應馬虎。 以下是孕婦穿著要注意的幾個方面:
1、鞋類:孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛, 應選購鞋跟較低, 穿著舒適的便鞋。 身體笨重起來後, 要穿平跟鞋以保持身體平衡。 到了孕後期, 足、踝等部位會出現水腫, 這時可穿大一點的鞋子, 鞋底要選防滑的。
2、內衣:一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。 孕期乳☆禁☆房的變化很大, 嬰兒出生或斷奶後, 乳☆禁☆房還容易下垂。 因此需要能起託付作用的乳罩, 背帶要寬點, 乳罩窩要深些。
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3、短褲:不要選三角形有鬆緊帶的緊身內褲。 可選擇上口較低的迷你內褲, 或上口較高的大內褲。 這些內褲前面一般都是用彈性纖維製成的飾料, 有一定的伸縮性, 以滿足不斷變大的腹部。
4、彈力襪和長筒襪:彈力襪可消除疲勞、腿癢, 防止腳踝腫脹和靜脈曲張, 尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話, 其妙用會更為明顯。
5、寬鬆的上衣:寬鬆下垂的t恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫, 這些上衣看上去很好, 分娩後仍舊能穿, 上衣要保證寬大且長。
6、背帶裝:孕婦應選用質地、造型、款式, 正適合的背帶裝或裙或褲, 它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。
7、有彈性的褲子:運動裝的褲子既舒服又無約束,
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懷孕後, 身體從內臟到外表都會發生很大的變化, 有的孕婦面部有“蝴蝶斑”;腰身又粗又圓, 身體的曲線由於乳部臀部的過分增大而面目全非。 不少孕婦一時間適應不了。 然而孕婦形象是世間最美麗的風景, 挺身而出的優美曲線散發著濃郁的魅力。 只是無限的孕味要靠整體的形象設計。
孕期著裝原則:應力求簡潔、明快、大方, 隨著體形的變化, 衣服寬大, 不可束腰。 採用暖色調, 溫謦柔媚, 極富女性魅力。 不用冷色調, 不強調冷、酷。
孕婦裝一般分為三種:
①:休閒家居孕婦裝;以寬鬆、舒適的棉織品為主, 式樣稍稍活潑一點;
②:職業孕婦裝;質地精良、顏色不宜太深或太淺,
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③:孕婦禮裝;質地精良, 有懸垂感, 式樣一定要乘簡潔優雅, 色澤純正雅致。 用比較優雅的絲巾、項鍊、耳環等來作配飾。