孕婦藥物流產後如何飲食

使用藥物流產後的女性朋友們， 一定要多多的吃些豐富營養的東西了， 可以選擇新鮮的水果蔬菜， 還有多吃奶和豆產品的， 那麼， 還有哪些食物是一定要吃的呢?下面就一起瞭解下藥流後女性朋友們的飲食注意。

1、孕婦流產後建議不要吃的太油膩， 清淡點的食物更健康。 不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 另外還要注意忌食刺激性食品， 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等， 這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血， 也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 寒性的食物會傷害女性的子宮，

2、孕婦流產後可以喝湯補充， 補湯營養最多。 建議多喝骨頭湯、老母雞湯等滋補湯類。 藥流後， 人體比較虛弱， 疲軟無力。 一定要多喝一些大補湯類， 像老母雞湯就很不錯。 堅持喝上2--3天能提高機體免疫力， 幫助人體儘快恢復。 不過老母雞也不可以頻繁吃， 不然容易不過量， 這並不是好事。

3、孕婦流產後可以多喝紅糖姜水， 對於腹部健康幫助大。 腹部外部需要保暖， 裡面同樣也需要。 紅糖薑水能禦寒、發熱， 能暖腸胃， 繼而對腹部也起到一定作用， 腹部會感到熱乎乎的。 女性腹部沒有寒氣自然可以恢復的更快。

小貼士：

孕婦選擇藥物流產需要注意， 流產後不可以吃辛辣刺激的食物， 以免腸胃不適， 建議可以吃些補血的食物，