材料：蓮子、蛋。
調味料：冰糖。
做法：蓮子洗淨加3碗水煮，
大火開後轉小火煮約20分鐘，
加冰糖調味。
將蛋去殼入碗中，
將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。
功效：養心除煩，
安神固胎。
相關用戶問答
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5個月寶寶拉肚子，蛋黃狀，怎麼回事呢
你好，孩子的這種情況考慮應該是感染病毒了，建議先帶孩子到醫院做詳細的大便常規檢查，確診病因，在醫生的指導下對症治療了。如果孩子是母乳餵養的話，媽媽的飲食要清淡健康，忌辛辣，含糖量過高的食物也不能吃。 [詳細答案]
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孕婦可以喝蓮子湯嗎？
孕婦是可以喝蓮子湯的，蓮子性平，有健脾養胃的功效，准媽媽是可以吃的哦，但由於蓮子不易消化，也不易燉爛，一定要多煮一段時間，爛了才能使用哦。 [詳細答案]
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寶寶七個月了 輔食也添加了雀巢米粉、蛋黃、水果泥
可以。建議適量吃一些動物食品比如肝泥、瘦肉蓉、血豆腐等。“ [詳細答案]
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7個多月的寶寶已經吃過米粉、蛋黃等輔食了，還需要添加什麼嗎？
才7個月的嬰兒已添加了米粉、蔬菜、肉、蛋黃和水果，從種類來說應該是太多了。給嬰兒添加輔食不是食物種類的比拼，而是考慮嬰兒接受的效果-有無過敏（濕疹/蕁麻疹等）；胃腸接受狀況（便秘/腹瀉）；生長情況。... [詳細答案]
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八歲小孩經常吃鹹鴨蛋，蛋黃好不好？
你好，像鹹鴨蛋這些醃制的食品，在生產的過程中會產生不少的亞硝酸鹽，如果時間控制不好很容易會超標的，而且鹹蛋鹽分多，吃多了就會導致鹽分過來攝入，影響腎臟的功能，因此不管是大人還是小孩都不應該多吃，要適... [詳細答案]
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