孕婦血壓正常值 孕婦血壓高怎麼辦

懷孕是件很幸福的事情， 意味著新的生命出生。 但是有些媽媽對血壓值不太瞭解。 那麼孕婦血壓正常值是多少？孕婦血壓高怎麼辦？下面小編將為大家解答， 希望對大家有幫助！

孕婦血壓正常值

正常的血壓：收縮壓＜130mmHg， 舒張壓＜85mmHg。

理想血壓：收縮壓＜120mmHg， 舒張壓＜80mmHg。

正常高限：收縮壓130~139mmHg， 舒張壓85~89mmHg。

低血壓：一般成人肱動脈血壓＜90/60mmHg時， 稱為低血壓。

正常妊娠在孕早期（孕12周以前）和孕晚期（孕28周以後）的血壓應與懷孕前相同， 大部分女性在懷孕期間血壓都會有所上升， 嚴重的還會發展為妊娠高血壓。

孕婦血壓高怎麼辦

一般來說，

引起孕婦血壓高有兩種情況， 一種是生理性因素；另一種是病理性因素。 但不管哪種因素， 都是增加分娩時的危險性。 因此， 孕婦一旦發現血壓升高， 就得做好以下三方面的工作。

加強產前檢查

按規律， 產前檢查一般從懷孕後3個月開始進行， 在懷孕7個月以前， 每月檢查一次， 懷孕8~9個月期間， 每兩周檢查一次， 在懷孕最後一個月時， 每週都得檢查一次。 有高血壓的孕婦， 應該增加產前檢查的次數， 最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次， 懷孕七個月以後， 每週檢查一次， 接近預產期時， 還得提早住院。

積極降壓治療

孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物， 因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物， 對孕婦或胎兒的健康不利， 也不宜過多應用鎮靜藥。

一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或複方降壓片等， 也可用中藥野菊花、羅布麻等。 同時孕婦應保持心情愉快， 避免精神刺激與情緒激動；保證充分睡眠和注意休息；飲食不宜太鹹， 每天食鹽量不得多於半小匙， 防止水腫， 一旦發生水腫， 應用雙氫克尿塞等利尿藥物。

要積極治療引起孕婦血壓高的各種疾病， 例如妊娠高血壓綜合征等。 現代醫學認為， 孕婦在懷孕開始不久就出現嚴重而又頑固的高血壓經治療不能解決問題時， 那麼就應該採取人工流產等方式終止妊娠。 同樣道理， 如果有高血壓的婦女， 在高血壓沒有控制以前， 也不適合懷孕。 如果孕婦到妊娠中期或後期因為妊娠高血壓綜合征造成嚴重高血壓者，

有時也需要中止妊娠或採取手術等方式提早分娩， 以免發生危險!

孕婦血壓高對胎兒有影響嗎

孕婦出現高血壓， 叫做妊娠期高血壓綜合症。 妊娠期高血壓會危及到母嬰的安全， 嚴重者會引起腎功能損害， 胎盤早剝， 胎兒宮內生長受限， 胎兒窘迫， 容易導致孩子發育緩慢、缺氧等嚴重問題， 需要及時給予治療。 如果多次測量血壓數值不一樣， 說明血壓不一定是真的高。

意見建議：

1、建議到醫院後， 休息半小時， 再測量血壓， 如果還是比較高， 需要給予降壓治療。

2、監測胎兒胎動、心率是否正常， 可以判斷孩子是否有缺氧的情況。 孩子缺氧對顱腦損傷最大， 出生後容易出現新生兒缺氧缺血性腦病。

孕婦血壓高有什麼症狀

妊高症是產科特有的常見疾病.本病多發于妊娠20周以後.臨床表現為高血壓蛋白尿浮腫，

水腫多從踝部開始， 逐漸向上發展， 有些會出現全身水腫， 經休息後仍不消退。 同時伴有頭暈、頭痛、胸悶、上腹不適， 甚至抽搐昏迷。 有些人會出現蛋白尿， 一般是出現在高血壓之後。 重度妊高症者， 在上述各嚴重症狀的基礎上還表現為子癇， 抽搐發作， 或伴有昏迷。 少數患者病情進展迅速， 子癇前期症狀可並不顯著， 而驟然發生抽搐， 發生時間多在晚孕期及臨產前， 少數在產時， 更少的還可在產後24小時內發生。

孕婦血壓高吃什麼能降血壓

孕婦血壓高吃富含鈣鎂鋅的食物降壓

孕婦血壓高應多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，

如土豆、茄子、海帶、萵筍。 含鈣高的食品像是牛奶和乳製品， 都含豐富而易吸收的鈣質， 是補鈣的良好食物， 以低脂或脫脂的乳製品為宜。 豆類、綠葉蔬菜含豐富的鎂， 海產品如魚、牡蠣等貝殼類及動物內臟含鋅豐富。 這類食物都能有效幫助孕婦降低血壓， 平衡血壓。

孕婦血壓高吃低飽和脂肪的食物降壓

孕婦血壓高應宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物， 如蔬菜、水果、全穀食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。 因為高飽和脂肪酸和高膽固醇的食物， 容易造成血液中血脂過高， 誘發冠心病。

孕婦血壓高推薦吃魚

魚富含優質蛋白質與優質脂肪， 其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多。 不飽和脂肪酸是抗氧化的物質， 可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以魚是孕婦防治妊娠期高血壓的理想食品，像鯽魚、帶魚、鱸魚、三文魚都是很適合的，清蒸、熬湯、做粥都是好的選擇。

孕婦血壓高推薦吃鴨肉

鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身的功效。不同品種的鴨肉，食療作用也不同，純白鴨肉可清熱涼血，妊娠期高血壓病患者宜常食，做粥是不錯的選擇。研究表明，鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，其化學成分近似橄欖油，有降低膽固醇的作用，對防治妊娠期高血壓病有益。

孕婦血壓高推薦吃芹菜

芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿蔔素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的准媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解症狀。

孕婦血壓高患者不妨取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，對穩定血壓有很好的作用；也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加白糖調食，每天2次。

孕婦血壓高推薦吃木耳

木耳具有補益氣血，降脂降壓的功效。孕婦血壓高患者在每晚睡前可以取黑木耳10克，洗淨以清水泡透，然後加冰糖清蒸1-2小時，常服，可治高血壓、動脈硬化。

孕婦血壓高推薦吃玉米

玉米油中蘊含不飽和脂肪酸，玉米須在中藥裡則有利尿作用，有助於穩定血壓。將玉米洗淨加水適量，煮成粥或玉米須煮成水當茶喝。

孕婦血壓高推薦吃綠豆

綠豆對高血壓患者來說是一種很好的降血壓食物，吃綠豆不僅有助於降血壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高，綠豆粥肯定是首選。

孕婦血壓高推薦吃洋蔥

洋蔥是很好的降壓食物，因為洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。對降血脂、預防血、降血壓有很大的功效。洋蔥炒木耳、洋蔥炒蛋、洋蔥海鮮湯都是推薦的食譜。

可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以魚是孕婦防治妊娠期高血壓的理想食品，像鯽魚、帶魚、鱸魚、三文魚都是很適合的，清蒸、熬湯、做粥都是好的選擇。

孕婦血壓高推薦吃鴨肉

鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身的功效。不同品種的鴨肉，食療作用也不同，純白鴨肉可清熱涼血，妊娠期高血壓病患者宜常食，做粥是不錯的選擇。研究表明，鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，其化學成分近似橄欖油，有降低膽固醇的作用，對防治妊娠期高血壓病有益。

孕婦血壓高推薦吃芹菜

芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿蔔素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的准媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解症狀。

孕婦血壓高患者不妨取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，對穩定血壓有很好的作用；也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加白糖調食，每天2次。

孕婦血壓高推薦吃木耳

木耳具有補益氣血，降脂降壓的功效。孕婦血壓高患者在每晚睡前可以取黑木耳10克，洗淨以清水泡透，然後加冰糖清蒸1-2小時，常服，可治高血壓、動脈硬化。

孕婦血壓高推薦吃玉米

玉米油中蘊含不飽和脂肪酸，玉米須在中藥裡則有利尿作用，有助於穩定血壓。將玉米洗淨加水適量，煮成粥或玉米須煮成水當茶喝。

孕婦血壓高推薦吃綠豆

綠豆對高血壓患者來說是一種很好的降血壓食物，吃綠豆不僅有助於降血壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高，綠豆粥肯定是首選。

孕婦血壓高推薦吃洋蔥

洋蔥是很好的降壓食物，因為洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。對降血脂、預防血、降血壓有很大的功效。洋蔥炒木耳、洋蔥炒蛋、洋蔥海鮮湯都是推薦的食譜。