孕婦血糖高可以吃石榴嗎

我們都知道石榴是很好的水果， 美味多汁， 營養豐富， 美容養顏。 那麼孕婦血糖高可以吃石榴嗎？孕婦血糖高吃石榴的好處有哪些？下面小編將為大家解答！

如果血糖高是不要吃含糖高的食物的， 尤其是西瓜， 火龍果， 香蕉， 葡萄， 鴨梨等含糖量的水果， 也要少吃肉的， 也是可以吃石榴的， 含糖不是很高的。

高血糖的孕婦每天進食碳水化合物300克左右， 但我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求， 應以米、麥類等多糖為主， 嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖製品及含糖量高的甜品。

在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種， 如燕麥片、玉米麵和蕎麥面等。

多食綠色新鮮蔬菜， 補充蛋白質， 在原有基礎上每天增加15-25克， 補鈣、補鐵、補碘等， 幫助孕婦身體的恢復， 同時保證胎兒的正常所需食物。

孕婦吃水果首選含糖量較低的， 如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等， 而且每天吃水果別超過500克。 香蕉、鳳梨、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。

妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩後再吃水果。 此外， 吃水果最好在兩餐之間， 這樣既不會使血糖太高， 又能防止低血糖的發生。

1、孕婦多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。

新生兒的腦部萎縮等疾病很難治療，

2、孕婦吃石榴可以有效地改進食欲不振的症狀， 減輕孕婦的嘔吐疼痛， 增加營養吸收。

3、孕婦吃石榴可以穩定情緒。 石榴汁裡含有豐富的多酚化合物， 具有抗衰老和保護神經系統， 穩定情緒的作用。

4、孕婦吃石榴可以預防妊娠期貧血。

缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。 專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果， 而石榴是一種既具有食用價值， 又有藥用價值的果中之王。 從味道上分有甘石榴和酸石榴之分， 一般都以甘石榴作食物， 以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒（酒類孕婦請儘量遠離），

石榴雖然富含營養， 但在食用方面也有所要注意的地方。

1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴。

2、石榴屬於溫性食物， 吃多了容易上火， 所以孕媽每次不宜吃太多石榴。 石榴吃多了還容易讓牙齒發黑， 吃完後應該及時漱口。

3、石榴糖多並有收斂作用， 感冒及急性炎症、大便秘結的孕婦要慎食， 有糖尿病的孕婦不能吃石榴。

4、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴， 否則容易引起發熱痰鳴， 並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

5、在選購石榴時， 建議以過時飽滿， 重量較重、且果皮表面色澤較深的較好。 並且石榴不宜保存太長時間，

廣譜抗菌

石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。

其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

防止宿醉、防止口臭、能減肥

石榴是治療宿醉的最佳聖品， 若飲酒過度， 第二天的宿醉可不好受， 適時吃些石榴， 可以幫助解除酒醉的痛苦。

石榴具有強大的殺菌效果， 其中含有硼酸和丹寧， 能夠消除口中的臭味。 石榴還能調節人體內的水分， 是理想的減肥食品。

入藥

果皮、根、花皆可入藥。 其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分， 據有關實驗表明， 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。 另外， 石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效；石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。

止帶

石榴有很好的止帶作用， 婦女黃百帶下用白石榴花， 亦白帶下用紅石榴花， 鮮石榴花50克， 一次煎服， 一般3-5次可見效；幹品30克左右， 或幹品花7-10朵水服。 本方亦可治赤白痢下， 方法相同， 白痢用白花， 赤痢用紅花。 《本草綱目》認為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。

抑制流感病毒

石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

治療中耳炎

(1)石榴花適量，瓦上焙乾，加冰片少許，研細，吹入患耳；

(2)石榴皮9克(炒焦)，冰片0.3克，共研細末。用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物，吹入藥粉，每日或隔日一次。

止血

石榴花為止血慣用藥，尤以治鼻衄見長，可用它揉搓後直接塞堵出血的鼻孔；亦可將其粉碎為末，吹入鼻孔；還可與黃蜀葵花共同煎湯，時時溫服。

緩和肩痛、治療眼疾

把石榴當作果汁來喝，不知不覺中，可使一些慢性疾病好轉起來，現實生活中，這樣的實例很多。尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等症狀，效果更佳。

驅蟲殺蟲

石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。

收斂，澀腸

石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。 

石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

治療中耳炎

(1)石榴花適量，瓦上焙乾，加冰片少許，研細，吹入患耳；

(2)石榴皮9克(炒焦)，冰片0.3克，共研細末。用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物，吹入藥粉，每日或隔日一次。

止血

石榴花為止血慣用藥，尤以治鼻衄見長，可用它揉搓後直接塞堵出血的鼻孔；亦可將其粉碎為末，吹入鼻孔；還可與黃蜀葵花共同煎湯，時時溫服。

緩和肩痛、治療眼疾

把石榴當作果汁來喝，不知不覺中，可使一些慢性疾病好轉起來，現實生活中，這樣的實例很多。尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等症狀，效果更佳。

驅蟲殺蟲

石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。

收斂，澀腸

石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。