孕婦血糖高怎麼辦?知道孕婦可能會有血糖高症狀， 不少准媽媽該擔心了!有些准媽媽在懷孕中晚期後就會出現血糖高的症狀， 不少孕婦會害怕會影響健康和胎兒的發育。 隨小編一起來瞭解下孕婦血糖高要如何做!
Advertisiment
孕婦血糖正常值：空腹值
空腹的時候， 一般人的血糖正常值為：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血漿血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。 而孕婦則不應該超過5.1mmol/L。 如果孕婦在空腹時測量全血血糖超過了5.1mmol/L， 那麼她的血糖就較高于正常值了， 這個時候就一定要注意積極地配合醫生進行治療。 如果全血血糖超過11.1mmol/L(200毫克/分升)， 孕婦則已經患上了糖尿病。
孕婦血糖正常值：餐後值
一般人在餐後一小時進行血糖值測量， 其血糖正常值應該在6.7-9.4mmol/L之間。 最高也不應該超過11.1mmol/L(200mg/dl)， 而孕婦則不能超過10.0mmol/L。 一般人餐後兩小時的血糖正常值不應該超過11.1mmol/L， 而孕婦則不能超過8.5mmol/L。
孕婦血糖高的症狀：
Advertisiment
1、多尿：不僅指尿的次數增多， 而且尿量也明顯增加， 24小時內可有20多次， 尿量達2–3升甚至10升之多。 尿液泡沫多， 尿漬發白、發粘。 多尿是由於血糖升高， 超過腎糖閾、(8。 9～10mmol/l)， 排入尿中的糖增加， 於是尿次數與尿量增多。
2、多飲：尿多之後使體內的水分減少， 引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。 應當指出的是， 糖尿病的診斷標準， 明顯低於腎糖閾， 所以在未出現多尿之前可能就已確診為糖尿病了。 另一方面， 老年人腎血管硬化， 而使腎糖閾升高， 所以血糖很高， 而尿中無糖， 也不會出現多尿：再者， 老年人中樞神經感受性減弱， 儘管體內水分丟失明顯， 而口渴中樞無感覺， 也不思飲， 這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮症高滲性昏迷的原因。
Advertisiment
3、多食：由於血糖不能進入細胞， 不能為細胞利用， 刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食， 且進食後無飽腹感， 造成進食次數和進食量都明顯增多。 應當注意的是在2型糖尿病早期， 由於高胰島素血症的關係， 使血糖利用加快， 而出現餐前的明顯饑餓感， 甚至出現低血糖， 這往往是2型糖尿病的首發症狀。
4、消瘦：體內葡萄糖利用減少， 脂肪分解增加， 蛋白質合成不足， 分解加快等， 均引起消瘦， 如有多尿症狀， 體內水分的丟失更會加重消瘦症狀。 同樣， 病程時間越長， 血糖越高：病情越重， 消瘦也就越明顯。
5、疲乏無力：血糖不能進入細胞， 細胞缺乏能量所致。 據報告2/3糖尿病患者有無力的症狀， 甚至超過消瘦的人數。
6、容易感染：糖尿病影響免疫功能，
Advertisiment
相關閱讀：孕媽注意!孕期血糖高易引發糖尿病!
血糖高的原因有很多， 要知道高血糖除了影響母親健康， 對下一代的生長發育也構成嚴重危害。
Advertisiment
引起糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外， 還會因母體血糖水準過高、體重過多增加而造成胎兒巨大， 從而導致分娩困難， 增加難產、手術產、新生兒產傷、產後出血發生的幾率。 此外還有其他危害：
1、宮內營養不良
血糖控制不好時， 可能引起母體代謝紊亂， 體內蛋白質代謝常呈負氮平衡， 胎兒在子宮內得不到足夠的營養， 內臟器官發育較差， 其發育不良的胰腺所分泌的胰島素只適應這種低熱能的宮內環境， 胎兒出生時常常因體重過輕而死亡;即使胎兒成活， 成年後也極易出現2型糖尿病。
2、先天性畸形
在母親懷孕前期3個月內， 正是胎兒器官的發育期,含高營養素的母血可導致早期胎兒宮內生長遲緩與器官發育畸形;妊娠中期幾個月時，正是胎兒腦細胞形成和發育期，母親的高胰島素血症及高營養素(高血糖、高血脂等)會引起胎兒的中樞神經系統發育延遲，可能導致胎兒的智慧、行為及精神類型發生改變;妊娠後3個月是胎兒的脂肪細胞、肌肉細胞、胰腺細胞和神經內分泌系統增殖和發育期，這個時期如果血糖高，極易造成胎兒慢性缺氧，甚至出現胎死腹中。
孕婦血糖高怎麼辦
准媽媽們知道進入孕晚期開始，醫生都會建議准媽媽檢測一項指標的，就是血糖，超標的現象並不奇怪，但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦血糖高該怎麼辦呢?小編告訴你，具體以下幾方面來瞭解!
1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多准媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、採取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期准媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果准媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。
4、另外還要定期複查，一直到指標下降順利生產之後才可以安心。
孕婦血糖高吃什麼蔬菜好
1、洋蔥：性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
2、南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質，並有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
3、黃瓜：性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用。現代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。肥胖型糖尿病患者合併有高血壓者，每天食黃瓜100克，大有益處。
4、苦瓜：性味苦寒，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發現，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皂苷製劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1個，剖開去瓤洗淨，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利於控制血糖。
孕婦血糖高吃什麼水果好
現代醫學臨床化驗研究的結果表明，水果分為兩大類：一類是含葡萄糖，人食後，會使血糖迅速升高;一類是含果糖，人食後，會使血糖很快下降。這兩種水果，須要因人因病食用。
醫學專家認為：患有糖尿病的人，不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果。因為葡萄糖含有不用分解而被人體直接吸收的單糖，食後會使血糖迅速升高。蔗糖是極易吸收的雙糖，對糖尿病人是不利的。
果糖，對糖尿病人有利，因為它不受胰島素的控制。糖尿病人可以食用。
甜瓜：
味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。
荔枝：
味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效，適用於各型糖尿病。
柑：
味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用於饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
桃子：
味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
橘：
味甘、酸，性涼。入肺、胃經。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效，適用於胸膈結氣、呃逆之糖尿病。
李子：
味甘、酸，性平。歸肝、腎經。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。
梨：
味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。
相關閱讀：孕婦血糖高怎麼辦?血糖高不能吃什麼
正是胎兒器官的發育期,含高營養素的母血可導致早期胎兒宮內生長遲緩與器官發育畸形;妊娠中期幾個月時，正是胎兒腦細胞形成和發育期，母親的高胰島素血症及高營養素(高血糖、高血脂等)會引起胎兒的中樞神經系統發育延遲，可能導致胎兒的智慧、行為及精神類型發生改變;妊娠後3個月是胎兒的脂肪細胞、肌肉細胞、胰腺細胞和神經內分泌系統增殖和發育期，這個時期如果血糖高，極易造成胎兒慢性缺氧，甚至出現胎死腹中。孕婦血糖高怎麼辦
准媽媽們知道進入孕晚期開始，醫生都會建議准媽媽檢測一項指標的，就是血糖，超標的現象並不奇怪，但肯定對孕婦和胎兒有影響。孕婦血糖高該怎麼辦呢?小編告訴你，具體以下幾方面來瞭解!
1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多准媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、採取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期准媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果准媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。
4、另外還要定期複查，一直到指標下降順利生產之後才可以安心。
孕婦血糖高吃什麼蔬菜好
1、洋蔥：性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
2、南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質，並有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
3、黃瓜：性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用。現代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。肥胖型糖尿病患者合併有高血壓者，每天食黃瓜100克，大有益處。
4、苦瓜：性味苦寒，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發現，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皂苷製劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1個，剖開去瓤洗淨，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利於控制血糖。
孕婦血糖高吃什麼水果好
現代醫學臨床化驗研究的結果表明，水果分為兩大類：一類是含葡萄糖，人食後，會使血糖迅速升高;一類是含果糖，人食後，會使血糖很快下降。這兩種水果，須要因人因病食用。
醫學專家認為：患有糖尿病的人，不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果。因為葡萄糖含有不用分解而被人體直接吸收的單糖，食後會使血糖迅速升高。蔗糖是極易吸收的雙糖，對糖尿病人是不利的。
果糖，對糖尿病人有利，因為它不受胰島素的控制。糖尿病人可以食用。
甜瓜：
味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。
荔枝：
味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功效，適用於各型糖尿病。
柑：
味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用於饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
桃子：
味甘、酸，性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津、潤腸、活血、消積之功效，適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
橘：
味甘、酸，性涼。入肺、胃經。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效，適用於胸膈結氣、呃逆之糖尿病。
李子：
味甘、酸，性平。歸肝、腎經。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。
梨：
味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。
相關閱讀：孕婦血糖高怎麼辦?血糖高不能吃什麼