孕婦血糖高能吃適量吃一些排骨， 不過在吃的時候儘量選擇比較清淡的做法。
排骨中含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等， 能夠胎兒的骨骼發育提供充足的鈣質， 此外， 排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸， 能改善缺鐵性貧血。
健康小貼士：高血糖的孕媽們在日常的飲食中應當遵循多素少肉、多菜少飯、多湯少鹽的原則， 多吃粗糧、雜糧和薯類多吃菌類食物， 多吃苦瓜、黃瓜等降糖的食物， 還要注意多運動。
2 適合高血糖孕婦的排骨的做法
白蘿蔔排骨湯
準備材料：排骨一斤、蘿蔔一個、生薑一塊、鹽、雞精少許。
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做法：
1、排骨洗淨瀝幹水分， 入開水鍋中焯水， 這個水要倒掉不要， 另起一鍋涼水放入薑片， 排骨， 滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右， 此時應該能聞到香味了。
2、蘿蔔洗淨切塊， 放入燉好的排骨湯中大火燒開。
3、蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟， 加少許鹽和雞精出鍋。
冬瓜排骨湯
準備材料：排骨500g斬段、冬瓜800g切塊、薑4片、小蔥一把
做法：
1、排骨洗淨控幹， 鍋內水燒開， 下排骨煮盡血水， 撈出。
2、沙鍋中放適量水， 放入排骨、薑片、蔥結和料酒， 大火燒開後， 小火慢燉2小時。
3、再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘， 直到冬瓜軟爛為止。 關火前10分鐘左右可以放一點溫水泡過的枸杞， 調入適量鹽和雞精、撒上蔥花即可。
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