養生之道網導讀：
唐女士懷孕6個多月， 在電梯內被困期間， 出現了休克症狀。懷孕6個月的女子被困電梯， 手機無信號， 對講裝置出故障， 幸好喊聲招來好心鄰居上樓通知家人來幫忙， 等到電梯維保人員趕到， 打開電梯門， 孕婦已在憋悶的環境中被困近一小時， 險些暈厥過去。 事後經調查發現， 這個住有663戶人家的社區共有電梯19部， 電梯監控系統和對講呼救系統幾乎全都癱瘓， 形同虛設。 萬一以後再出現電梯困人事件該咋辦？
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回顧：剛置辦了新家 第二次入住就被困電梯
4月11日晚8時許， 蔣先生帶著懷孕6個多月的妻子唐女士， 來到位於渝北區龍山街道新城綠園社區的新家吃飯。 不久前， 夫妻倆在這個社區買了套二手房， 在原有的基礎上簡單裝修後， 這是他們第二次來到新家。
此時， 蔣先生的父母已在12樓的家中做好了晚飯， 等待兒子和兒媳的到來。
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當晚， 蔣先生和妻子進入電梯後， 按下12樓的按鈕， 但是， 電梯剛運行幾秒鐘就戛然而止， 此時， 指示燈顯示這是“2樓”， 但電梯門緊閉， 紋絲不動了。
電梯壞了！這是蔣先生的第一反應。 他趕緊拿出手機， 準備打電話求助， 卻發現沒有信號。 此時， 手機上時間顯示是剛剛8點過幾分。
夫妻倆身上正好帶了三個手機， 分別是聯通、電信、移動的， 結果一個個試著撥打了一遍， 三個手機都沒有信號。 情急之下， 蔣先生按了電梯裡的對講呼救系統， 對方卻無人應答。
此時， 已經過去了10分鐘， 唐女士開始覺得胸悶、不適， 過了20分鐘後，
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“空氣真的很差， 當時我都覺得呼吸有點困難。 ”蔣先生講， 自己都感覺異常憋悶， 更別說已懷有6個月身孕的妻子了。
被困電梯如何自救?
隨著社會的發展， 高層建築越來越多， 做為特種設備之一的電梯給人們帶來了不少的方便。 但偶爾也會出現意外， 若出現意外了， 受困者該如何採取自救方法來確保安全從而獲得救援呢？
1.出故障時保持冷靜。
若突然被困在電梯中， 千萬不要慌張， 保持鎮定， 並且安慰其他受困者， 向大家解釋電梯槽有防墜安全裝置， 它牢牢夾住電梯兩旁的鋼軌，
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2.出故障警鈴求援。
利用電梯內的電話、警鐘或對講機、手機等一切可能的求援方式求救。 但切忌自行扳動電梯設備。
3.切忌頻繁踢門拍門。
若無警鐘、電話或對講機， 手機又失靈時， 可拍門叫喊或脫下鞋子拍門敲打， 發信號求救。 如無人回應， 需鎮靜等待， 觀察動靜， 不要不停呼喊， 要保持體力， 等待營救。
4.勿強行扒門。
被困電梯者無法確認電梯的所在位置， 因此不要強行扒門， 即使能打開， 也未必夠得著外門， 電梯外壁的油垢還可能使人滑倒， 這樣會帶來新的險情。
5.切忌從安全窗爬出。
電梯頂部均設有安全窗， 該安全窗僅供電梯維修人員使用， 勿扒撬電梯轎廂上的安全窗，
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6.最安全方法等待救援
如果不能立刻找到電梯技工， 可請外面的人打電話通知消防員。 消防員通常會把電梯絞上或絞下到最接近的一層樓， 然後打開門。 就算停電， 消防員也能用手動器， 把電梯絞上絞下。
7.如果外面沒有受過訓練的救援人員在場， 不要自行爬出電梯。
8.在深夜或週末下午被困在辦公樓或商業大廈的電梯， 就有可能幾小時甚至幾天也沒有人走近電梯。 在這種情況下， 最安全的做法是保持鎮定， 伺機求援。最好能忍受饑渴、悶熱之苦，保住性命，注意傾聽外面的動靜，如有行人經過，設法引起他的注意。如果不行，就等到上班時間再拍門呼救。
9.如遇到電梯下墜或電梯衝頂，不論有多少層樓，迅速將所有樓層的按鍵全部按下。當緊急電源啟動時，電梯可馬上停止繼續下墜。
10.如果電梯裡有把手，一隻手緊握把手，這樣可固定人所在的位置，使人不至於因重心不穩而摔傷。
11.飛墜時蹲地背貼內牆。
電梯下墜時要使整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。因為韌帶是人體唯一富含彈性的一個組織，借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭承受壓力會更大。
伺機求援。最好能忍受饑渴、悶熱之苦，保住性命，注意傾聽外面的動靜，如有行人經過，設法引起他的注意。如果不行，就等到上班時間再拍門呼救。9.如遇到電梯下墜或電梯衝頂，不論有多少層樓，迅速將所有樓層的按鍵全部按下。當緊急電源啟動時，電梯可馬上停止繼續下墜。
10.如果電梯裡有把手，一隻手緊握把手，這樣可固定人所在的位置，使人不至於因重心不穩而摔傷。
11.飛墜時蹲地背貼內牆。
電梯下墜時要使整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。因為韌帶是人體唯一富含彈性的一個組織，借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭承受壓力會更大。