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孕婦補充dha

DHA, 二十二碳六烯酸, 俗稱腦黃金, 是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸, 屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。 DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分, 是大腦和視網膜的重要構成成分, 在人體大腦皮層中含量高達20%, 在眼睛視網膜中所占比例最大, 約占50%, 因此, 對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

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