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需要給4個月的孕婦補充什麼呢?
1、膳食清淡、適口。建議:以穀物、新鮮蔬菜、水果為主,關鍵是適宜加工和烹飪方式以適應孕婦對某些味道的嗜好,促進食欲。2、少食多餐。建議:進食的數量、種類、時間應根據孕婦的食欲及時進行調整,想吃就吃,... [詳細答案]
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孕婦補充微量元素的途徑是什麼?
孕婦補充微量元素的主要途徑是飲食,孕期對各種營養素、微量元素需求量的增加,孕婦在平時正常飲食應適當增加食物攝入量。孕期膳食構成應由多種多樣食物組成,食物力求種類豐富,營養齊全無需太過忌口。 [詳細答案]
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孕婦補充維生素能吃柳丁嗎
孕婦能吃柳丁。首先,柳丁中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。孕婦常吃柳丁,能夠很好的預防妊娠高血壓。其次,柳丁所含纖維素和果膠物質,可促進孕婦腸道的蠕動,... [詳細答案]
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孕婦補充維生素不足會影響胎兒嗎?
孕期營養的補充是十分重要的。孕期營養狀況的優劣對胎兒生長發育直至成年後的健康將產生至關重要的影響。孕期對能量及營養素的需求量都有所增加,尤其是必需脂肪酸,蛋白質,維生素,微量及常量元素。如α-亞麻酸... [詳細答案]
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孕婦補充什麼牌子的葉酸好啊,是越貴越好嗎
您好,斯利安就好,建議從計畫懷孕前3個月雙方都開始服用葉酸,女方懷孕滿3個月停止服用就可以了,葉酸主要是預防寶寶神經管畸形的, [詳細答案]