原料：香腸， 油菜， 薑， 蔥。
做法：
1、將香腸切成薄片;將油菜洗淨切成短段， 梗、葉分置。
2、鍋置火上， 放油燒熱， 下薑末、蔥花煸炒， 然後放油菜梗炒， 再下油菜葉炒至半熟， 倒入切好的香腸， 並加入醬油， 用旺火快炒幾下， 即成。
溫馨提示：
此菜富含鈣、鐵、維生素C， 還富含維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素及蛋白質、脂肪、磷等， 孕婦常食能防病強身。
適宜人群：缺少維生素C的孕婦。
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寶寶補維生素後便秘是怎麼回事
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