葉酸是維生素B的複合體之一， 是從菠菜葉中提取的， 因此被命名為“葉酸”。 葉酸可以有效促進骨髓中幼細胞的成熟， 它對孕婦來說極其重要， 缺乏葉酸可能引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。 天然的葉酸廣泛存在於動植物類食品中， 尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多。 但是人類可以從食物中獲得的葉酸並不多， 需要補充葉酸的孕婦要通過直接服用藥物獲得。
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孕婦吃葉酸的量要怎麼把控？吃到什麼時候結束？
葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。吃葉酸一般建議持續到懷孕後3個月，每月適當增補葉酸，可有效降低寶寶神經管畸形發生率。推薦孕婦的葉酸每日可以補充400微克。 [詳細答案]
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聽說補充葉酸可以預防缺陷嬰兒的出生，高齡孕婦補充葉酸的量需要增加嗎？
懷孕前3個月及懷孕後頭3個月均需補充葉酸片可預防胎兒神經管畸形的發生率。0.4mg/日即可，不需額外增加劑量。 [詳細答案]
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懷孕初期補充葉酸的量是多少
補充葉酸要注意服用葉酸的量，以及服用葉酸的時間。一般來說，女性懷孕前三個月到懷孕後三個月期間，是補充葉酸的最佳時機，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。並且，建議多吃水果。如果有... [詳細答案]
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我是快三個月才開始補葉酸的，現在四個月了還要補葉酸嗎？
你好，一般來說是可以的，但是如果已經是四個月的話，考慮胎兒是不需要葉酸的，一般是不用服用葉酸的。建議懷孕期間需要加強飲食營養，多吃有營養的食物，如肉類，魚類，蔬菜水果等的，還需要進行定期產檢的。 [詳細答案]
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孕初期每天補充葉酸的量是多少呢？
建議每天補充0.8mg，特別是在孕早期或孕前補充。葉酸的重要來源是穀類食品。如果以前懷過神經管缺陷畸形兒育齡婦女，最好孕前口服葉酸5mg，每日一次。 [詳細答案]
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