女人一向容易出現貧血癥狀， 女人貧血吃什么好呢？一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。 那么， 孕婦補血吃什么好呢？醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝， 也可以用一些紅棗和枸杞泡水喝（這個方法要長期堅持）。
胡蘿卜炒豬肝
原料：胡蘿卜、豬肝各100克， 水發黑木耳30克
做法：胡蘿卜切成菱形， 豬肝剔去筋膜， 切片， 用料酒、胡椒粉、鹽、淀粉拌一下。 鍋中放油， 將拌好的豬肝放入八分熱的油中過一下， 變色盛出。 然后炒姜、蒜， 加胡蘿卜、木耳翻炒， 熟時放入豬肝。 出鍋時放少許蒜苗或青椒絲，
功效：這道菜益氣補血， 適合血虛、面色萎黃者服用。
主要是補氣血為主，可以燉湯時放點黨參黃芪，可以常吃豬肝，花生噸湯。也可以吃點阿膠補血，每天一勺。 [詳細答案]
孕媽咪剛懷孕就缺鐵可能是本身就缺鐵了 孕媽咪快點補充吧 孕中晚期會更嚴重 寶寶容易先天貧血的 平時多吃點補鐵的食物 還有就是建議你直接買補鐵的產品吃 畢竟你現在是孕媽咪 拖著不好 我吃的是優生健麗的... [詳細答案]
多吃含鐵食物，如豬肝、豬血、瘦肉、雞胗、腎臟、大豆、黑木耳、芝麻醬、紅糖、蛋黃、乾果等，並與富含維生素C的新鮮蔬菜搭配，烹飪用鐵鍋。宜食用有助養血、滋陰的食物，如大棗、胡蘿蔔、枸杞子、木耳、芝麻、落... [詳細答案]
生的花生米，動物肝臟 [詳細答案]
孕婦補血藥有哪些? 服用阿膠是比較傳統的補血方法，因此孕婦補血藥建議服用一些阿膠類的，可以服用阿膠顆粒或者阿膠血膏，一次20ml，早晚各一次就可以了。因為阿膠補血顆粒和阿膠補血膏配方一樣，只是劑型不... [詳細答案]
