孕婦補鈣有什麼作用

隨著人們對優生優育認知程度的加深， 孕婦補鈣越來越受到大家的重視。 那麼， 孕期補鈣究竟有什麼作用?下麵且讓小編為你一一道來。

1、預防手足浮腫、腰酸腿疼

懷孕了， 原本合腳的鞋子變得緊繃不適， 還會時常腰酸腿疼。 其實， 這種浮腫和酸痛多見於妊娠晚期， 與鈣大量流失、血清鈣濃度降低以及內分泌改變有關。 因此， 孕媽媽需要通過補鈣， 降低手足浮腫和腰酸腿疼的風險。

2、預防抽筋、關節疼痛

鈣與心肌、骨骼肌的收縮， 以及神經細胞的調節有著密切關係。 孕媽媽若缺鈣， 會引起神經興奮性增加，

3、預防妊娠高血壓

孕媽媽不僅要忍受各種孕期反應的折磨， 有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒症， 對孕婦和胎兒的健康構成威脅。 其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素， 有臨床研究表明， 補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發生率。 所以補充鈣製劑， 對孕期媽媽至關重要。