鋅元素有改善味覺的作用， 若是准媽媽缺鋅會導致味覺受到影響， 從而出現厭食偏食的症狀， 影響營養攝入， 此時補鋅就可改善這種情況， 促進孕婦食欲。
2 孕婦補鋅的作用：增強身體免疫力
鋅元素能促進免疫器官-胸腺的發育， 若是孕婦缺鋅將會影響正常免疫功能， 從而引發各種疾病， 對自身和胎兒身體健康不利， 所以孕婦補鋅可起到增強免疫力的作用。
3 孕婦補鋅的作用：促進胎兒生長發育
孕婦缺鋅將造成無腦兒、小腦兒、骨骼畸形兒、先心病兒等畸形胎兒， 孕婦也可能發生流產、早產，
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12 4 孕婦補鋅的作用：有助於胎兒視力發育
鋅有促進維生素A吸收的作用， 而維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分， 缺鋅的孕婦適當補鋅有助於胎兒視力發育。
5 健康小貼士
孕婦補鋅有如上的好處， 但准媽媽們也要注意， 只有缺鋅的孕婦才有這樣作用， 若是鋅元素正常還大量補鋅， 過量了對自身和胎兒都是有害的， 所以准媽媽應通過檢查確定補鋅劑量。
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