您的位置:首頁>正文

孕婦補魚肝油的注意事項有哪些?

孕婦在補充任何營養的時候, 都有需要注意的地方。 下麵小編帶你看:孕婦補魚肝油的注意事項有哪些?

魚肝油的確有防治夜盲症、佝僂症的作用, 但是孕婦補魚肝油的注意事項不得不知哦, 隨著近幾年來曝出有關魚肝油的新聞, 更讓孕媽媽們萬分關注了。 下面我們就來瞭解一下孕婦補魚肝油的注意事項。

孕婦補魚肝油的注意事項有哪些?

孕婦補魚肝油的注意事項重中之重——不能過量。

儘管魚肝油含有豐富的維生素A和維生素C, 可以防治夜盲症、佝僂病, 也能促進身體對鈣的吸收, 促進骨骼生長。

Advertisiment
但是孕媽媽如果過量攝入魚肝油, 可不好哦!

孕婦過量補魚肝油的危害:容易引起食欲減退、皮膚發癢、有過敏現象, 甚至還會導致毛髮脫落、眼球突出以及血液中的凝血酶原不足、維生素C代謝發生障礙等。 而且血鈣中的鈣濃度過高, 還會出現肌肉軟弱無力的現象, 甚至還會引起嘔吐和心律失常, 孕媽媽們不得不注意啊!

而且孕媽媽補魚肝油過量的話還會影響肚子裡小寶寶呢!

像有些胎兒在剛剛生下來的時候就已萌出了牙齒, 其中一個原因可能是嬰兒早熟, 另一個原因就可能是孕媽媽在懷孕期間, 大量服用維生素A和鈣製劑, 或者含鈣質的食品, 從而令胎兒的牙濾泡在宮內就過早鈣化而萌出。

所以啊, 孕婦不要隨意服用大量的魚肝油和鈣製劑,

Advertisiment
補也要有道!

孕婦補魚肝油的注意事項有哪些?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。

相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦預防早產的注意事項有哪些?

    你好,孕媽想要預防早產最重要是加強孕期保健。孕媽要定期做好產檢,不要過於勞累,要注意多加休息,還要多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品。另外,懷孕期間要節制夫妻生活,懷孕7個月後應避免夫妻生活。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃巧克力的注意事項有哪些?

    因為巧克力所含的可哥堿,會滲入母乳並在嬰兒體內蓄積,能損傷神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,結果會使嬰兒消化不良、哭鬧不停、睡眠不穩。產婦整天在嘴裡嚼著巧克力,會影響食欲,使身體發胖,而必需... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃李子的注意事項有哪些?

    李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃紅薯的注意事項有哪些?

    孕期吃些紅薯可以促進腸道蠕動,補充維生素和糖類物質,對減少便秘發生和補充營養有幫助。不過,紅薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道裡容易發酵,使腹部不適。中醫認為,濕阻脾胃、氣滯食積者應慎... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃紅薯當主食的注意事項有哪些?

    紅薯味道甜美,營養豐富,又易於消化,可供給大量熱能,所以有的地區把它作為主食。雖然孕期吃些紅薯可以幫助補充營養,但是,也不要把它當主食。因為紅薯缺少蛋白質和脂肪,但是今天人們生活富裕了,已經不再把紅... [詳細答案]