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孕婦要遠離哪些輻射源

 

輻射的種類有很多, 我們日常見到的電腦、電視機、手機等屬於電磁輻射, 而在孕早期, 如果孕媽受到了嚴重的電磁輻射, 會對胎兒的發育造成影響, 嚴重的甚至可能引起流產或致胎兒畸形。 讓我們看看生活中有哪些高輻射的危險源吧。

孕婦要遠離哪些輻射源?

1、電腦

目前, 世界衛生組織最新意見認為, 來自電腦的極低頻電磁場的電磁波可能會對妊娠產生不良影響。 每週操作電腦超過20個小時的孕媽咪, 流產的風險明顯高於非電腦操作者。

2、手機

現在的生活貌似與手機也息息相關, 但孕媽們也要當心手機使用時產生的電磁輻射,

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尤其是使用手機時不可能與之保持一定距離。

3、微波爐

微波爐使用的對普通人來說, 一般只是在門縫周圍有一些輻射, 但對於孕早期的孕媽咪, 仍是一個敏感的刺激。 高強度的微波可致胎兒畸形、流產或死胎。

4、電視機

彩色電視機的顯像管向螢光屏發射電子流中, 會產生高壓靜電, 並釋放大量的正離子, 同時還能產生波長小於400微米的紫外線, 這些都會對孕媽咪及胎寶貝產生一些微妙的影響。

5、電吹風

體積較小的電吹風往往會被孕媽所忽略, 特別是在開啟和關閉的瞬間, 且功率越大輻射也越大。 由於使用時離頭部較近, 主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙, 主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。

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孕媽居家防輻射的小建議

1、遠離輻射源。

對於以上提到的5種家用電器, 孕媽們應該儘量遠離, 所有帶電的家用電器應該保持1米以上的安全距離, 儘量避免肚子面對這些家電。 如果確實需要使用, 應該保證每天使用的時間不宜過長, 手機每天通話不可超過30分鐘。 如果看電視或玩電腦時間過長, 不僅會受電磁輻射, 還會傷害孕媽的眼睛。

2、拔掉電源降低輻射。

當電器產品接上插頭時, 即使沒有打開電源開關, 仍有微量電流通過, 也會產生微量電磁波。 若在不使用電器時拔掉插頭, 則可避免不必要的電磁波輻射, 還可節省10%的電力。

3、臥室防輻射更要仔細。

在孕媽的臥室內,

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電子小鬧鐘、MP3等微量輻射產品, 睡覺時不要放在床頭, 更不要在臥室內擺放電腦電視之類的物品。 如遇冬季氣溫腳冷, 孕媽宜使用熱水袋, 拒絕電熱毯。

4、準備一件防輻射服。

一件寬大舒適的防輻射服, 其實也是非常關鍵的。 品質好的防輻射服可以過濾掉70%以上的輻射, 無形之中給孕媽加了一層保護牆。

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