孕婦要重視 產前容易忽視的軟準備工作

1、分娩前容易忽視的軟準備工作

對多數孕婦來講， 從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那裡都會聽到， 有時家裡的親人也會代為做好準備。 準備越充分， 越周密， 越有利於分娩或母嬰生活。

但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬體”準備工作外， 還應做好如下“軟體”準備工作：

產前須知

1）應該什麼時候給醫生打電話；2）醫生和護士下班後如何能找到他們；3）是先給醫生打電話還是直接去醫院；4）家離醫院有多遠；5）乘什麼交通工具去醫院；6）是否有人時刻守護在孕婦身邊；7）在上下班時間交通擁擠時， 從家大約需多長時間到達醫院；8）最好預先演練一下去醫院的路程和時間；9）尋找一條備用的路，

以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇， 儘快到達醫院；10）是否將家裡的事情安排好， 請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務；11）工作的事情是否安排好了， 應該讓上司和同事知道你的預產期。

2、分娩前容易忽視的徵兆

多數產婦能預測預產期是那一天， 但卻無法預測是什麼時刻。 一般說， 即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。 收縮時腹部變硬， 停止收縮時子宮放鬆， 腹部轉軟。

另外還有一些變化也許不為人們所重視， 舉例如下：

1）產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣， 這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。 這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

2）陰☆禁☆道流出物增加。 這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口， 由於粘稠的原因， 平時就象塞子一樣， 將分泌物堵住。 當臨產時， 子宮頸脹大， 這個塞子就不起作用了， 所以分泌物就會流出來。 這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。 3）水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。 這叫做羊膜破裂或破水。 這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。 4）有規律的痙攣或後背痛。 這是子宮交替收縮和鬆弛所致。 隨著分娩的臨近， 這種收縮會加劇。 由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出， 疼痛是必然的。 這種現象只是發生在分娩開始時。

分娩的先兆

3、真假分娩的辨別有的產婦會時而出現分娩的假像，

或子宮無規律的收縮。

一般來講， 真假分娩是難以辨別的。 通常假分娩宮縮無規律， 且宮縮程度不如真分娩劇烈。 辨別的辦法是檢查陰☆禁☆道， 看子宮頸的變化。

還有就是進行宮縮計時， 計算連續兩次開始宮縮間的時間間隔， 持續記錄一小時。 下表列出真假分娩之間的差別。 鑒別類型 假分娩 真分娩宮縮時間 無規律， 時間間隔不會越來越小 有固定的時間間隔， 隨著時間的推移， 間隔越來越小， 每次宮縮約持續30~70秒宮縮強度 通常比較弱， 不會越來越強。 有時會增強， 但然後又會轉弱。 宮縮強度穩定增加。 宮縮疼痛部位 通常只在前方疼痛 先從後背開始疼痛， 而後轉移至前方。 運動後的反應 產婦行走或休息片刻後， 有時甚至換一下體位元後都會停止宮縮。

不管如何運動， 宮縮照常進行。 若出現下列情況， 請馬上去醫院或請醫生：

1）即便在沒有發生宮縮的情況下， 羊膜破裂， 羊水流出。 2）陰☆禁☆道流出的是血， 而非血樣黏液。 3）宮縮穩定而持續的加劇。 4）產婦感覺胎兒活動減少。