孕婦貧血怎麼辦？吃什麼好呢？

由於孕期的特殊性， 為了養育胎兒， 循環體內的血液增加， 致使體內紅血球相對不足。 尤其是在懷孕中期後， 更是急劇增加， 在懷孕34周左右到達高峰。 那麼孕婦貧血怎麼辦呢？相信很多媽媽都想知道。 今天我們就一起來看看孕婦貧血怎麼辦！

孕婦貧血怎麼辦
上面說到， 孕期貧血的三大原因， 可以針對不同原因對症治療。 輕中度貧血， 推薦食療， 而重度貧血的話， 則要配合醫生進行藥補， 除改善營養外， 可口服鐵劑治療， 如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等。 首先， 對於缺鐵性貧血的孕婦， 可以多吃鐵含量高的食物。
地中海貧血怎麼辦
如果不幸夫妻同時帶有同型地中海型貧血的基因， 則孕婦須接受絨毛采檢或羊膜穿刺或抽胎兒臍帶血等檢驗， 來分析胎兒的基因。 若證實胎兒有重度地中海型貧血， 最好施行人工流產， 終止懷孕， 因為這種孩子可能胎死腹中， 也可能到懷孕末期發生胎兒水腫， 出生不久即死亡， 即使能勉強存活下來， 將來也會需要長期輸血或接受骨髓移植。 如果檢查的結果表明胎兒的基因正常或是屬於輕度的地中海型貧血， 則可安心地繼續懷孕。
地中海型貧血的遺傳規律告訴我們要進行婚前檢查。 婚前檢查可以確保夫妻雙方是否都為地中海型貧血攜帶者， 如果是， 就要謹慎懷孕， 以免孕後胎兒發生重型貧血， 不得不施行人工流產， 終止懷孕。 同時， 不近親結婚可以減少地中海型貧血發生的可能性。
缺鐵性貧血怎麼辦
不同孕期， 孕婦每天對鋅的需求量也不同。 孕早期需要19mg；孕中期需要19~25mg；孕後期需要25~30mg， 根據這個標準量， 准媽媽對照下面的食物含鋅量， 安排你的食譜吧。 ...
孕婦貧血吃什麼？
紅棗補血仙人粥：首烏、枸杞各20克， 粳米60克， 紅棗15枚， 紅糖適量煮粥， 均有養血功效。
黨參煲紅棗：每次用黨參15克， 紅棗15枚， 煎湯代茶飲。
杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克， 紅棗8枚， 雞蛋煮熟後剝殼再煮片刻， 吃蛋飲湯。
豬肝粥：豬肝（其它動物肝臟也可）100～150克， 粳米100克。 先將豬肝洗淨切碎， 與粳米一同入鍋， 加水1000克及蔥、薑、油、鹽各適量， 先用旺火燒開， 再轉用文火熬煮成稀粥。 日服1劑， 分數次食用。
枸杞大棗粥：取大棗15枚， 枸杞10克， 與50克大米共熬為粥， 每天3—4次， 連服30天。
阿膠瘦肉湯：取瘦豬肉100克， 阿膠10克。 先將肉放砂鍋內， 加水適量， 用文火燉熟加阿膠烊化， 調味後飲湯食肉， 隔天1次， 連用20天。
花生枸杞蛋：取花生仁100克， 雞蛋2個， 枸杞子10克， 紅糖50克， 大棗10枚。 先將花生仁、枸杞子煮熟， 然後放入紅糖、大棗和雞蛋， 再煮片刻服食， 每天1次， 連服10—15天。
桂圓桑椹汁：取桂圓1份， 桑椹2份， 加水煮至熟爛， 去渣留汁， 再加適量冰糖， 熬至稍稠食用， 每日3次， 每次服2—3匙， 連服30天。
首烏芝麻雞：取何首烏150克， 黑芝麻50克， 未下蛋烏骨子雞1只。 先將雞剖洗後， 去頭足， 將首烏、芝麻置於雞胸， 用白絲線縫合， 放砂鍋內煲至雞爛， 即可食用， 每週1次， 連用3周。