孕婦貧血應該采取什么辦法

1．改善飲食， 吃富含鐵的食物。 如動物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高、吸收好。 蛋黃中也含有鐵， 蔬菜中鐵的含量較低， 吸收差， 但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸， 葉酸參與紅血球的生成， 葉酸缺乏造成大細胞貧血， 也可引起混合性貧血。 因此飲食中既要食入一定量的肉類、肝臟、血豆腐；也要食用新鮮蔬菜。 肝臟中既含有豐富的鐵， 維生素A， 也有較豐富的葉酸， 維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助。 每周吃一次肝對預防貧血是十分有好處的。
2．中度以上貧血， 口服鐵劑治療也是十分必要的。 孕期貧血除服鐵劑以外， 服用小劑量的葉酸(每日400ug)。 孕婦服用小 。 劑量葉酸不僅有利于預防貧血， 還有利于預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。 但葉酸劑量不要大， 否則會造成鋅的吸收等不良后果。
胃腸吸收不好或嚴重貧血時要打針（如右旋糖酐鐵）。 當血紅蛋白在6克以下時， 可到醫院少量多次輸
血或注射紅細胞。 凡嚴重貧血的孕婦， 都必須住院分娩， 以保證母子安全。
孕婦貧血食療方：
適合任何孕婦貧血平補的三種方法
1 花生柯杞蛋
取花生lOOg， 雞蛋2個， 枸杞子lOg， 紅糖50g， 大棗10枚。 先將花生仁、枸杞子煮熟， 然后放人紅糖、大棗、雞蛋， 再煮片刻食用。 每天1次， 連服1015天。