孕婦貧血能吃中藥嗎？孕婦貧血藥膳推薦

在日常生活中， 貧血是很常見的一種毛病， 很多女性朋友都會貧血。 貧血是不利於身體健康的， 尤其是孕婦。 那麼孕婦貧血能吃中藥嗎？

孕婦貧血的症狀有哪些

食欲不振

貧血會引起消化系統的紊亂， 導致孕婦出現食欲不振、感到腹脹、想吐、便秘的情況。

呼吸困難

貧血會引起呼吸中樞低氧或者是高碳酸血症， 導致孕婦出現呼吸困難或者是氣急的表現。

臉色蒼白

貧血的孕婦臉色和粘膜一般都是蒼白的。 需要注意一點的是， 一般認為皮膚蒼白者還要依據手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看，

才比較可靠。

疲憊無力

孕婦貧血會導致肌肉缺氧， 因此會經常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣， 這是貧血最早出現的症狀， 也是最常見的症狀。

頭暈眼花

孕婦貧血會經常感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散， 嚴重貧血者還有可能會出現神志模糊甚至是暈厥。

心悸

心悸是貧血最突出的症狀之一， 如果孕婦出現心動過速， 在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音， 被稱為貧血性雜音， 嚴重貧血的可以聽到舒張期雜音。 另外， 嚴重貧血或有原有冠心病的孕婦， 還可能引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

孕婦貧血可以吃中藥嗎

孕婦貧血可以吃中藥。 中藥中有很多天然補血藥物， 比如阿膠、黃芪、黨參、紅棗、枸杞以及山藥等，

但孕婦貧血一般都是缺鐵性貧血， 可以通過吃中藥進行調理， 但治療的效果不是很大， 補血的速度也會比較慢， 建議把中藥和含鐵高的食物， 如瘦肉、動物肝臟等食物結合， 做成藥膳， 補血效果會事半功倍。

常見的含鐵豐富的食物：豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾， 以及桃、橘、棗等。

孕婦貧血藥膳推薦

木耳棗肉湯

黑木耳10克， 大棗15枚， 瘦豬肉60克， 共煮湯食用。 每日2次。

當歸枸杞豬肝煎

當歸15克， 枸杞15克， 豬肝60克， 煮湯調味服食。

黑豆圓肉大棗湯

黑豆50克， 圓肉20克， 大棗50克， 水煎煮熟服。

孕婦貧血怎麼辦

服用鐵劑

一般來說， 在孕中期以後，

無論孕婦是否存在貧血問題， 醫生都會給孕婦開一些藥劑來補充， 這些鐵劑在孕期服用是安全的。

其次， 中重度貧血的孕婦， 醫生都會讓她們服用鐵劑， 嚴重的可能還要通過輸血治療。

改善飲食

孕婦貧血很大的原因是飲食不當、長期挑食、偏食導致體內鐵的攝入不足而引起， 所以要想改善貧血症狀， 首先要改變挑食偏食飲食習慣， 其次應多吃含鐵豐富的食物， 補充鐵元素， 另外還應多吃含維生素C豐富的食物， 比如新鮮水果和蔬菜等， 因為維生素C可以促進鐵的吸收， 而且新鮮蔬果中含有豐富的葉酸， 也能參與造血。

保持良好的心情

孕婦保持良好心情， 不僅可以增強自身的免疫力， 而且還可以促進體內骨髓造血的功能，

對防治貧血有很好的效果， 同時還能令皮膚紅潤， 面有光澤。

健康小貼士：孕婦貧血首先應先去醫院做相關的檢查， 比如血常規檢查， 或者貧血三項檢查等， 確認自己的貧血類型。 若是缺鐵性貧血可按上述的方法進行調理， 若不是則不要盲目的補鐵， 應聽從醫生的建議進行治療， 否則只會加重貧血的情況。

哪些中藥孕婦不宜服用

中藥中的一些藥也是孕婦不宜服用的。 大致可分為3類：

絕對禁止使用的藥物

巴豆、牽牛子、斑蝥、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝等；

盡可能避免使用藥物

附子、烏頭、生大黃、芒硝等；

避免單獨使用的藥物

當歸尾、紅花、桃仁、蒲黃等。

孕婦用藥必須謹慎， 並不等於說有病也不能用藥， 如果孕婦有嚴重的合併症時，

如心、肝、腎、內分泌系統等疾病時， 一定要合理用藥， 不能顧此失彼， 因小失大。