胎兒、增大的子宮、胎盤、羊水、增加的血容量、水鈉瀦留、皮下脂肪、肌肉組織、增大的乳☆禁☆房, 都造成孕婦體重的增加。
孕婦體重增加不是孕婦自己長胖了, 而是胎兒、胎盤、羊水、血容量、水鈉瀦留、孕婦皮下脂肪和肌肉等的分量在增加, 為分娩作準備。 這些分量主要分佈在孕婦臀、腰、腿、腹等部位, 分娩時的體重可比未孕時增加15千克左右。 寶寶降生後, 如果哺乳期飲食合理, 產後體形恢復鍛煉正確, 體重會很快恢復到孕前水準。 一般來說, 寶寶斷母乳後約半年, 媽媽的體形就會恢復到生育前的水準。
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孕早期, 體重不增也正常
孕婦體重並非是均勻地逐日逐月增加的。 在妊娠早期, 如果早孕反應比較重, 食量很小的孕婦, 體重不但不會增加, 還有可能會有所下降, 這種情況並不少見。
注意異常的體重增加
孕期控制體重過度、過快增長是必要的。 如果孕期體重增加過多, 產後恢復就比較困難。 胎兒過大, 會給分娩帶來困難, 增加難產和剖腹產率。 體重增長過快時, 要想到是否有水腫。 有的孕婦比較胖, 皮膚彈性好, 水腫是全身性的, 並不能從外觀上看出來, 因此要注意鑒別。 不要忽視異常的體重變化體重增長緩慢也要注意, 是否有胎兒發育遲緩, 孕婦是否有營養不足、慢性消耗性疾病等異常情況。
體重下降明顯也不正常。
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正常體重婦女孕期體重增加值大致應在11公斤至16公斤之間, 如果體重增長超過這一範圍就屬於超重, 而原本就肥胖的婦女更容易在孕期身體超重。 身體超重比高齡生育對孕婦和胎兒的身體健康更為不利。 身體超重的孕婦更易患妊娠中毒和妊娠糖尿病。 而身體超重的孕婦所懷的胎兒也普遍超重, 這無疑會給孕婦生產帶來一定困難。
專家說, 身體超重的孕婦剖宮產時遇到的風險也明顯大於體重正常的孕婦,
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