春天萬物滋長， 陽光好百花齊開， 孕婦在踏春時注意花粉過敏， 保護胎兒健康。 春天花花草草多， 孕婦如果體質弱的話， 出門前做好預防為好， 有備無患。
日常生活中常見的過敏源
花粉
春天， 各種花草開放， 花粉在此期間會散發出許許多多花粉顆粒， 這是導致春季過敏高發的一個主要因素。
塵蟎
我們周圍的灰塵中就生長蟎蟲， 春天的氣溫、濕度恰恰適合它們的生長繁殖。 哮喘病人及過敏體質的人吸入這些藏有大量蟎蟲的灰塵， 哮喘就會發作。
病菌
春天容易感冒， 人的抵抗力一差， 病毒、細菌、支原體等病原就會作為過敏原被吸入直接誘發哮喘。
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氣候
春天的氣溫不穩定， 晝夜溫差大， 有的人還對空氣的冷熱刺激過敏， 這樣會誘發哮喘發作。
陽光 春天的陽光照射強度比冬天強， 有些人不能適應這種變化也會觸發日光過敏。
藥物
開春的時候容易患上很多種病， 像阿司匹林、某些抗生素、細菌疫苗、抗毒血清等， 也許你就對某一種藥過敏， 而自己又不知道， 無意間就讓哮喘發作了。
孕婦花粉過敏怎麼辦?
1、孕婦春天外出一定要避開產生花粉的環境。 如果出門時最好穿長袖衣服， 還要戴口罩或頭部罩， 這樣可以保護身體裸☆禁☆露的部位不要受到花粉的威脅。
2、在陽光充足且颳風的春天裡，
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3、孕婦如果是過敏體質， 可以儘量選擇不容易產生過敏的時間、地點外出散心或運動。 春天外出散步時， 最好在雨後， 這個時候不但空氣很清新， 而且受花粉影響會很小。
4、外出帶戴眼鏡可以減少眼睛受到影響的機會， 所以可以選用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡， 或是外出時直接帶上太陽鏡。
5、孕婦最好選擇在屋內晾乾衣服， 如果有乾衣機就更好了。 不要在室外晾衣服， 否則容易讓衣服、被單、床單沾染花粉。
6、春天孕婦的飲食也很重要， 合理飲食， 平時多吃一些高蛋白、高熱量的飲食，
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7、孕婦一定要堅持有一個健康的生活方式， 平時還要保持樂觀開朗的心情， 多做一些孕婦簡單的運動， 這樣可以增強身體素質， 同時還要養成良好的飲食習慣。
預防花粉過敏從生活習慣入手
外出：口罩、眼鏡、帽子最好戴上
你可以根據天氣和風力決定是外出的情況。 通常晴天風大的時候空氣中的花粉就多， 所以要儘量減少這時候外出。 外出的時候， 最好帶上口罩、眼鏡， 束起頭髮， 戴上帽子， 外衣要穿質地光滑不容易沾上花粉的。
回家：先在門外將身上的花粉都抖乾淨
外出回家時， 要在進門以前將身上的花粉都抖乾淨。 但注意不要拍打， 否則花粉就會被拍起來飛散在空氣中，
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掃除、換氣：勤打掃， 早晚換氣
可以在室內使用空氣淨化器和加濕器來減少花粉飛散。 如果室內濕度保持在50%-55%的話， 花粉粒子就會變重下落。 然後再用抹布將抖落的花粉和灰塵一擦就乾淨了。 房間開窗換氣要選擇空氣中花粉量較少的早上或晚上進行。
飲食：溫暖身體的食物可以提高身體免疫力
像生薑、洋蔥、韭菜、胡蘿蔔等等， 都是典型的溫性的食物。 此外還有牛肉、雞肉等溫暖身體的效果也都很好。 但是像番茄、黃瓜、南方水果等卻是讓身體變涼的食物， 就不要吃太多了。
孕婦不宜養的植物
1、香氣過濃的花
像水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜來香等， 由於花香很濃，
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2、有毒的花
比如木蘭， 如果皮膚觸到破損的莖葉時， 會出現強烈的刺激性。 含羞草、鬱金香會引起毛髮脫落;夾竹桃含有劇毒， 接觸或誤吃後就會中毒， 嚴重時還會導致出現流產。 常見的有毒花如一品紅、黃杜鵑、花燭、狀元紅、水仙、萬年青等。
3、促癌作用的植物
會促癌的植物有52種之多， 如鐵海棠、紅背桂花、變葉木、金果欖等， 會誘發鼻咽癌、食管癌等。
4、易出現皮膚過敏的花
這類植物如玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花、報春花等， 大家接觸就會引起皮膚過敏症狀等。 特別是冬天， 花粉過敏的概率會增加。
5、太過於豔麗的花
這類植物如一品紅、石榴等，如果花朵太鮮紅，會讓孕婦出現興奮、炫目、疲勞的感覺，還會引起失眠。
6、有異味的花
有異味或者臭氣花，比如馬櫻丹、石楠花、南伍味子等，這類植物會讓孕婦出現不適、欲嘔的症狀。
這類植物如一品紅、石榴等，如果花朵太鮮紅，會讓孕婦出現興奮、炫目、疲勞的感覺，還會引起失眠。
6、有異味的花
有異味或者臭氣花，比如馬櫻丹、石楠花、南伍味子等，這類植物會讓孕婦出現不適、欲嘔的症狀。
