孕婦蹲廁最好用半蹲的姿勢。
姿勢詳解：
孕婦半蹲時， 應將腿分大點， 兩腳按內八字分開。 這樣可以為肚中騰出一個合適的空間， 孕婦如廁會更舒服。
如果方便的話， 可以在身前放一張半身高的椅子， 可以幫助孕婦支撐身體， 雙腿不那麼累。
2 孕婦蹲廁用什麼姿勢好-孕婦用蹲廁注意事項
1、孕婦蹲的時間不宜過長， 如果真的是便秘， 可以蹲一會兒以後稍微直起身來， 休息一下， 調整姿勢再繼續。
2、若孕婦實在是蹲不了了， 可以買個坐便椅， 可以折疊的那種， 活動性比較強， 也比較便攜。
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3、蹲廁附近應保證乾淨、無水， 以免孕婦動時不小心滑倒。
4、蹲廁旁邊最好設計一個扶手， 這樣孕婦如廁或起身時有個支撐， 以免腳麻頭暈摔倒。
12 3 孕婦蹲廁用什麼姿勢好-孕婦用蹲廁還是馬桶好
每個孕婦的生活習慣和偏好都是不一樣的， 所以上廁所的方式也應根據具體情況分析。
1、遵循自己的如廁習慣就好
每個人的如廁習慣都不一樣， 比如從小習慣用蹲廁的， 用馬桶就會不習慣， 害怕拉大號時水濺到屁股上而拉不出來， 甚至可能導致便秘。 同理， 如果習慣用馬桶， 認為蹲坑比較累， 還容易腳麻。 所以， 孕婦應按自己的習慣選擇如廁方式，
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2、公共場所建議選擇蹲廁
公共場所的馬桶使用的人太多， 衛生問題堪憂， 坐在馬桶上容易感染。 所以， 准媽媽外出時最好是選擇蹲廁， 避免身體與馬桶接觸， 降低陰☆禁☆道感染的風險。
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