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：孕婦逛街要注意什麼？孕婦懷孕期間， 一般為了安全起見， 都不常出門， 所以媽媽們一定悶壞了吧？是不是很想出門呢？孕婦逛街要注意什麼？接下來， 小編就告訴你孕婦逛街的注意事項， 趕緊來看看吧！孕婦逛街要注意什麼
？少去人多擁擠的地方。
像街上和人多的商場都是比較容易傳播疾病的， 而且春天是傳染病的高發期， 孕婦的抗病能力是比較差的， 所以孕媽媽逛街要選擇空氣流通的地方逛， 保證自己和胎寶寶的健康。
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在外飲食要注意衛生。
如果孕媽媽在外面逛得比較久的， 不會家吃飯的， 在外面吃飯要選擇乾淨衛生的飯館吃飯， 不要吃些路邊攤的小吃， 當然孕媽媽不宜太過勞累， 所以最好控制一下自己逛街的時間， 爭取回家吃飯。
防止紫外線。
孕媽媽的皮膚會顯得乾燥， 所以對於皮膚比較敏感的孕媽媽來說， 就有必要保護自己避免紫外線的照射。
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1、孕媽媽如果有皮炎的可以適當的塗抹一些防曬用品， 最好選擇比較柔和的。
2、避免長時間的在太陽底下暴曬， 如果可以的話出門可以帶把遮陽傘。
3、每天洗完臉後可以用溫毛巾敷臉或者是蒸汽給面部保濕。
4、多吃富含維生素A的蔬菜水果， 每天保證足夠的水分。
選擇合適的交通工具。
孕婦要出去逛街如果是比較近的話， 可以選擇步行， 就當做散散步， 做做運動， 有助於胎寶寶健康。 如果是比較遠的需要坐車的， 可以選擇打的或者坐公交。 如果是坐公交的話要注意公交太擠就不要上車， 等下一輛， 這是對自己和寶寶安全的最好選擇， 如果有座位也要扶著旁邊的扶手，
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選擇一個合適的天氣和時間。
如果天氣不好孕媽媽就不要出去逛街了， 特別是這陰雨天氣， 各個地方都比較潮濕， 地板也比較滑， 再加上逛街人多擁擠， 孕媽媽如果不能很好的保護自己， 就有可能發生意外。 還有就算是好天氣， 要出去逛街還要選擇一個比較好的時間， 比如錯開逛街的高峰期， 如果是在家養胎的孕媽媽則可以避開週末去逛街， 這樣就可以避開人流擁擠的高峰期， 逛起來也不會覺得很累或者是很煩， 對於孕媽媽的心情也有一定的幫助。
避免去剛裝修的地方
孕婦應該避免逛一些剛剛裝修過的商場等地方， 因為如果長時間在商場呆， 而且又處於剛剛裝修過的商場或者是專賣店會有一些有毒物質，
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準備一雙舒適的鞋子
在上街之前應該準備一雙比較舒適的鞋子。 選擇圓頭而且較寬、較軟的鞋子， 以系鞋帶為主， 而且要平跟、防滑、耐磨的。
購物時間不宜過久
孕婦逛街最好不要超過2個小時。 尤其是在一些密閉的商場或娛樂場所不要久留， 要注意呼吸新鮮空氣， 及時補充身體所需的氧氣。 逛完商場後回到家裡應當及時洗手、洗臉， 換下外衣。
孕婦可以經常逛街嗎
？不要走路過多。 在現實生活中， 向來“逛街游商場”成為女性的一大愛好和樂趣。 婦女懷孕以後， 同樣離不開這種生活方式。 但是， 需要提醒的是， 孕婦的身體發生了一系列變化，
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孕婦逛街的壞處
1、孕婦逛街最大的困擾是， 街上人流湧動， 孕婦很可能會越到人擠人的局面， 有可能會被擠傷。
2、孕婦擔心逛街時遇到的問題， 因此在逛街的時候精神常常處於緊張的狀態， 所以有可能導致心理上的擁擠恐懼症。 還有可能出現一些機體不適症狀， 比如誘發頭痛、頭昏、心跳加快、血壓升高、噁心嘔吐、疲勞困倦等不適感覺。
3、孕婦如果是長時間在商場內逛街的話，還要擔心這些商場或者是專賣店進行過裝修，而有的物質含有揮發性氣味，這些氣味會引起身體的不適，出現頭痛、眩暈、噁心等。
所以，孕婦逛街的時候不要選擇人多擁擠的地方逛街，應選擇環境舒適人群較少的商場逛街；時間不宜過長，忌長時間站立行走，每隔半個鐘頭就休息一下。
孕婦逛街的好處
把逛街當散步，散步會使心情愉快、頭腦清醒，有利於消除疲勞，並利於胎兒健康成長。孕婦愉悅的情緒可促使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互協調的最佳狀態，有利於孕婦身心健康，同時能改善胎盤供血量，促進胎兒健康發育。
孕婦逛街要注意什麼？通過以上內容的介紹，孕媽媽們想要逛街的話一定要參照以上提到的問題，保護好自己！
3、孕婦如果是長時間在商場內逛街的話，還要擔心這些商場或者是專賣店進行過裝修，而有的物質含有揮發性氣味，這些氣味會引起身體的不適，出現頭痛、眩暈、噁心等。
所以，孕婦逛街的時候不要選擇人多擁擠的地方逛街，應選擇環境舒適人群較少的商場逛街；時間不宜過長，忌長時間站立行走，每隔半個鐘頭就休息一下。
孕婦逛街的好處
把逛街當散步，散步會使心情愉快、頭腦清醒，有利於消除疲勞，並利於胎兒健康成長。孕婦愉悅的情緒可促使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互協調的最佳狀態，有利於孕婦身心健康，同時能改善胎盤供血量，促進胎兒健康發育。
孕婦逛街要注意什麼？通過以上內容的介紹，孕媽媽們想要逛街的話一定要參照以上提到的問題，保護好自己！