孕婦過年有什麼禁忌嗎

孕婦過年有什麼禁忌嗎？過年是人們最放鬆、最快活的時候， 各種玩法都毫無禁忌， 但是， 對於身懷六甲的孕婦來說， 孕婦過年有什麼禁忌嗎？孕婦過年禁忌有哪些？ 1 孕婦過年禁忌一：大掃除切記爬高上低

年前的大掃除， 最好是全家總動員， 孕婦不要逞強自己大包大攬的全幹， 這樣很容易就身體吃不消了。 尤其是爬高上低的拆洗窗簾， 擦窗戶， 費勁用力的搬動傢俱， 提米扛面的這類工作， 千萬不要自己做， 哪怕自己身體好也要讓老公或者是家裡幫忙完成。

2 孕婦過年禁忌二：家務選擇力所能及的幹

體質較差，

或者是孕晚期的孕婦， 家務活可幹可不幹。 如果是閑不下來的話， 就做一些力所能及的小事情， 擦擦桌子， 掃掃地， 要以自己和寶寶的安全為首要任務。

3 孕婦過年禁忌三：新年服飾以安全舒適為好

過年的時候都想穿的漂漂亮亮的， 但是孕早期的年輕女性， 還是要避免穿高跟鞋和緊身衣。 孕中期和孕晚期的女性， 穿著一定要穿寬鬆舒適的孕婦服裝。 孕婦的打扮也最好是化淡妝， 哪怕是裸妝， 也不用不好意思， 懷孕的女性是最美的哦。

4 孕婦過年禁忌四：走親訪友時應避免勞累

孕婦身體比較重， 也容易疲勞， 所以在過年的時候， 家人也要體諒， 去走親訪友的時候， 不要一天去多家拜年， 孕婦吃不消寶寶也受影響。 可以分開每天去2-3家，

待的時間也不要過長， 孕婦久坐也會很辛苦。

5 孕婦過年禁忌五：少吃動物內臟千萬別喝酒

春節期間， 人們會增加高蛋白、高脂肪的食物。 對此， 孕婦在春節期間一定要保持營養平衡， 不能過多吃動物內臟， 以免引起胎兒發育障礙。 應少吃罐頭、醃肉、火腿、香腸， 應以鮮肉為主。 不宜喝冷飲料、甜飲料、咖啡、濃茶等， 避免胎兒興奮， 胎動不安， 出現臍帶纏繞等現象。 喝酒是導致嬰兒畸形和智慧低下的主要原因之一， 因此酒更是孕婦的禁忌。

6 孕婦過年禁忌六：過年期間切勿暴飲暴食

如果是胃口好的准媽媽， 在過年的時候， 看著滿桌的美酒佳餚， 也要控制好自己的肚子。 千萬不要貪吃， 暴飲暴食的後果， 不僅僅是自己腸胃難受，

家人緊張， 營養過剩的話， 生產寶寶的時候也會有困難。

7 孕婦過年禁忌七：K歌打麻將看電影都要放棄

守夜、春晚、賀歲大片、打麻將等是春節期間的重要娛樂活動， 這些娛樂活動對孕婦同樣有巨大吸引力。 孕婦不宜在電影院看電影， 因為強烈的音效和不流通的空氣， 以及緊張刺激的情節可導致孕婦出現不適。 很多孕婦在春節期間與好友到歌廳K歌， 而懷孕頭三個月大聲歌唱會使肺活量， 增加、全身血液迴圈加快， 容易誘發先兆流產;歌舞廳包廂裡空氣污染較重， 音樂刺耳， 對胎兒的生長發育不利。

8 孕婦過年禁忌八：遠離二手煙和嘈雜環境

大家都知道二手煙的危害， 過年團聚， 一家人在一起其樂融融的時候， 有孕婦在場家裡的男性最好不要室內吸煙。

而環境過於嘈雜的場合， 例如麻將桌， 孕婦也不宜久在。

9 孕婦過年禁忌九：濃妝豔抹

在我們的文化中， 打扮得漂漂亮亮過年， 意味著新年新氣象。 孕婦適度打扮， 可以愉悅心情， 增加喜慶氣氛， 但是卻不建議孕婦過度濃妝豔抹。 因為顏色鮮豔的化妝品往往含有如鉛、汞等大量重金屬， 妝品中的重金屬不僅傷害肌膚， 還會影響胎兒健康， 所以建議孕媽使用如親潤BB霜等專業安全的孕婦化妝品進行簡單的修顏遮瑕， 以清新裸妝歡度春節即可。

10 健康小提示

旅行， 是這些年新興的備受國人喜愛的過年方式， 但孕婦卻不宜長途旅行， 尤其是處在孕早期和孕晚期的孕媽。 孕早期胚胎著床尚未穩妥，

長途旅行易疲累， 過度緊湊的行程使孕早期媽媽保胎不易， 而孕晚期的孕婦則可能引發流產。 所以建議孕媽在春節期間不要長途旅行， 若要出行， 必須先得醫生同意， 並在出發前還須瞭解景點附近的醫療機構。