1、查看批號。 是否有中華人民共和國衛生部批准文號和衛食健字的批准文號。
2、瞭解其所含的成分。 目前市場上的補鈣產品主要以碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣和葡萄糖酸鈣等成分為多。 不同的是， 有些動物的骨骼或珍珠粉、貝殼等為原料， 有些以則是化學合成的。 從目前國內外的研究結果看， 還是碳酸鈣製劑的效果價格比最佳。
3、選擇合適的劑量。 補鈣產品中鈣元素的含量差異很大，
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孕婦選擇補鈣產品注意三點
2017-02-15
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孕期准媽媽們都會補鈣，
但是，
從什麼時候開始補？補鈣在什麼時候要多少量？鈣多了會有什麼危害？這些你都瞭解嗎？
少則每片含25毫克，
多則含500-600毫克。
所以，
應結合自己的需要量來選擇。
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選擇補鈣產品，應該怎麼選擇呢？
性價比：孕期補鈣是長期行為，價格高的鈣片，未必補鈣效果就好，應根據自己的經濟條件選擇鈣片。4. 口味：妊娠期間對味道很敏感，若孕期食欲不太好，對口味要求很高，那麼選擇口感好、味道佳的鈣片是很重要的。... [詳細答案]
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孕婦選擇化妝品要注意什麼
孕婦化妝品的四大通常指：安全性、專業性、有效性、基礎性。 安全性：孕婦護膚品選材天然環保，例如牛奶蛋白原材料或者天然植物提取物。並且整個生產過程及成品檢測進行嚴格控制，通過了權威專業機構的安全檢測，... [詳細答案]
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孕婦用什麼補鈣產品好，吃腐竹補鈣效果好嗎？
對於孕婦來說，補鈣產品的選擇要注意，比如鈣爾奇效果就不錯。腐竹本身還有非常高的蛋白質，而且還有卵磷脂和豐富的鈣、鐵，對於孕婦來說是非常好的一種補鈣食物，而且它的做法也很多。 [詳細答案]
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1回答
如何挑選適合孕中期孕婦的補鈣產品？
補鈣的食物有：乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用補鈣產品，要注意藥品的生產廠家、廠址、生產日期、保質期、批號、批准文號等細節，以免買到偽劣產品。另外，... [詳細答案]
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孕中期如果經常有喝骨頭湯和牛奶實際上鈣已經足夠了，食補強於藥補，但如果檢查微量元素提示鈣不足，仍然需要補鈣，應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有：乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產... [詳細答案]
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