孕婦防止妊娠紋用什麼好

 妊娠紋對於每一個孕媽媽來說真是來勢洶湧啊， 一旦長了出來就會非常難看， 無法去除， 不管我們是準備懷孕， 還是正處在懷孕期， 我們都非常想瞭解如何有效預防妊娠紋， 孕婦防妊娠紋用什麼好？

我現在懷孕幾個月了， 現在我的肚子剛剛顯懷， 前一段時間吃的比較少， 所以長得比較慢， 但是最近一段時間食欲比較好， 我吃的比較多， 寶寶長得也比較快， 我現在擔心我的肚子上長滿了妊娠紋， 大家說說， 孕婦防止妊娠紋用什麼好？

星寶寶小編說：孕婦防止妊娠紋， 有四招好辦法可以幫助您。 孕婦預防妊娠紋第一招：合理飲食，

控制體重， 保持好心情。

1、老輩錯誤的認為孕媽媽吃得越多越有利於寶寶的發育， 過度滋補也使得孕媽媽的體 重失去控制。 2、最讓人痛苦的是， 妊娠紋一經形成， 就很難消除。 3、由於孕期體內激素變化， 使得准媽媽們變得十分焦躁容易發脾氣上火。 4、如果在孕期不能好好控制自己的情緒， 無疑會增加長妊娠斑的機率。 5、首先在飲食方面就要“重質不重量” ， 多攝取蔬菜水果， 蛋白質纖維素。 6、高熱量高脂肪的食物應有意減少攝入， 同時多散步慢走， 以合理控制體重， 注意保 持愉快的心情。 7、這樣不僅增強身體素質， 還能對預防妊娠紋妊娠斑起到一定作用。

孕婦預防妊娠紋第二招：孕婦防妊娠紋用什麼？勤擦防妊娠紋按摩油。

1、從剛懷孕起， 姐妹們就迫切需要為自己配備一瓶防妊娠紋按摩油， 每天擦身體。 2、不能等到肚子已經明顯隆起後、甚至已經長紋後才開始使用防妊娠紋按摩油， 而是 從懷孕初期就應每天使用。 3、不能光在肚皮上塗抹， 而是應該照顧到胸部、大腿、臀部、腹部等重點區域， 能全 身塗抹效果更好。 4、防妊娠紋按摩油一定要使用專業孕婦護膚品牌， 千萬不能貪圖小便宜用一些雜牌貨 置肚內寶寶安全而不顧。

孕婦預防妊娠紋第三招：幾點應該要注意的預防妊娠斑的方法

1、解除睡眠障礙， 鬆弛的精神狀態是治療黃褐斑的有效措施之一。 2、選用合理的避孕方法， 如服避孕藥則用藥期間避免日曬。 3、養成科學的生活習慣 不吸煙，

少飲酒， 少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物， 多吃新 鮮蔬菜和水果， 每天喝6～8杯白開水。 4、藥物治療請教醫學專家， 治療原發疾病， 以及使用治療妊娠斑， 做到安全徹底祛斑 而不傷害皮膚。 5、在妊娠期， 一定不要服用藥物去阻止妊娠斑的出現， 因為這樣會影響胎兒的發育成 長以及健康問題。

孕婦預防妊娠紋第四招：不能盲目使用祛斑產品 想要去除妊娠斑， 請在孩子斷奶後在服用祛斑產品， 祛斑不能盲目， 胡亂選用產品。

1、目前市場上祛斑的產品很多， 但大多都是通過調節內分泌、活血化瘀等手法， 以求 全面、迅速治療的目的。 2、結果卻因沒有抓住色斑根源， 造成瞎子點燈白費蠟， 外用產品只能起到遮蓋作用， 往往因副作用較大，

越治越嚴重。