難產是所有孕婦不樂見的， 年齡大難產概率高， 在分娩時該如何避免難產呢?關於這個問題， 孕婦最好先知道難產分為哪幾種， 再來通過不同的方式預防難產。
高齡產婦容易發生產程延長或難產
這是因為女子到了中年,其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化,形成了一個固定的盆腔。 因此,當胎兒產出時容易導致生產困難,致使產婦本人發生各類併發症的危險性大為增加;同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症。 這種窘迫症對胎兒的威脅性,輕者影響胎兒心腦缺血缺氧,甚至導致不可逆性腦損傷,重者窒息致命。
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高齡初產婦主要併發症為妊娠高血壓症,容易影響母胎健康和生命的安危,應及早加以提防。 若原有夾雜其他疾病,可導致胎盤功能過早退化,對胎兒更為不利,這些都應引起高度重視。 鑒於高齡初產婦可能發生上述症狀,因此,高齡初產婦及其家人,切不可麻痹大意,應具有務實的態度,根據自身情況,採取特定的對策,做到防患於未然。
難產的種類有哪些?
產力性難產：子宮收縮無力或子宮收縮不協調。
產道性難產：產道畸形(外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、子宮頸)， 腫瘤或有疤痕組織， 產道異常， 包括骨盆狹窄或因胎兒過大造成頭盆不稱。
胎兒性難產：胎位異常， 胎兒畸形， 雙胎， 羊水過多， 臍帶脫垂等。
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如何預防難產
●從孕期保健開始我們就要考慮如何預防可能發生的難產， 醫生們應該能夠給予孕媽咪們很好的孕期、產期的教育和指導， 告知為避免難產達到順產目的， 醫生和孕媽咪都需要作出努力。
●合理的飲食指導， 現代營養學認為營養過剩也是一種營養不良， 要摒棄一種錯誤的觀念， 那就是懷孕期間並不是吃得越多越好， 寶貝也不是長得越胖越好， 將胎兒體重增長控制在合理的範圍之內， 以保證不會因巨大兒造成胎兒難產。
●如何保證胎兒體重增長在合適的範圍?需要通過孕媽咪體重的控制。 國內的醫學大學教科書上規定：全孕期孕媽咪的體重增長不超過12.5公斤， 這樣可以保證胎兒體重不超過3.5公斤，
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●應該明確絕大多數女性的骨盆是正常發育的， 分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒應該不是很大的問題。 醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重， 所以大可不必為胎兒小於3公斤而擔心。
●不僅是胎兒體重問題， 胎位異常也會導致難產， 這需要醫生從孕期開始就要及時發現並及時糾正異常胎位， 預防胎位性難產。
●醫護人員的助產技術需要不斷提高：有能力儘早辨認難產、及時做出處理並向孕媽咪說明情況， 取得配合。 如：適時採取人工破膜、催產素靜脈點滴加強子宮收縮、改善異常的產力等等。
●提宣導樂分娩：導樂指的是一批接受過特別訓練的生過寶貝的媽咪， 她們能結合使用體能和感情方法來幫助臨產和分娩中的女性及其家人。
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●充分證據表明：經培訓的“導樂”產程陪同過程與難產和剖宮產率的降低密切相關。 這也需要我們的助產士保持接受繼續教育、更新知識、提高技術水準和真誠真摯的服務理念及服務態度。
●孕媽咪一旦入院， 產程早期經管者精神安慰比提供導樂支援更為關鍵， 即醫生和護士的導向和耐心問題。 孕媽咪也應該接受孕期教育， 具有一定的分娩知識、安全意識、和作出選擇的能力， 要和醫護人員共同努力——去預防難產、避免難產、面對難產、渡過難產，
