孕婦需慎食的水果有哪些

　現在很多孕婦朋友們都在苦惱， 因為她們不知道應該吃些什麼東西， 現在市面上的假冒偽劣產品太多了， 孕婦朋友們不敢隨便亂吃東西， 怕影響到自己的健康和寶寶的健康， 所以母嬰頻道小編提醒大家在吃東西的時候注意不要隨便亂吃， 那麼孕婦需慎食的水果有哪些?

水果味道可口， 香味也很吸引人， 是深受女性歡迎的健康食品。 水果有豐富的膳食纖維和維生素， 功效也不一樣， 如有些水果能降溫防暑、保護肝臟， 有些水果可以防便秘、解除疲勞， 而有些水果則有可能會導致孕婦上火， 甚至對子宮造成刺激。 嚴格來說， 孕婦並沒有不能吃的水果， 只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃， 或者需要注意吃法， 孕婦心裡要有個計較。

孕婦需慎食的水果：

1、山楂。 很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物， 有時候會想吃山楂。 但孕婦需慎食山楂，

因為山楂有引起子宮收縮的作用， 尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說， 最好不吃為妙。 此外， 健康的孕婦如果不小心吃了山楂， 量少的話是沒什麼問題的， 如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體， 以免出現意外。

2、桂圓。 桂圓是一種營養豐富的水果， 李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴， 而資益則以龍眼為良”， 可見桂圓的營養價值之高。 從中醫角度來說， 雖然理論上桂圓有安胎的功效， 但婦女懷孕後， 大都陰血偏虛， 陰虛則生內熱。 中醫主張胎前宜涼， 而桂圓性熱， 因此， 為了避免可能出現的意外， 孕婦應慎食桂圓。

總之， 孕婦需慎食的水果有哪些?現在大家瞭解了吧， 母嬰頻道小編提醒孕婦朋友們在平時的時候應該多吃一些水果，

但是有很多水果也是需要謹慎對待的， 平時不能夠多吃這些水果， 否則會出現其他異常的情況， 所以為了自己和寶寶的健康著想， 一定要認真對待這個問題。