孕婦需求的催產偏方有用嗎?

孕婦到了預產期卻遲遲不分娩， 胎兒好像特別喜歡裡面的壞境不願意出來， 如果時間久了後胎兒的營養輸送不到， 很有可能胎死腹中， 所以必須使用特別的手段讓寶寶出生， 比如催產。 民間有些催產的偏方， 不曉得有沒有用， 不過在沒有必須靠藥物催產的話， 還是這些比較靠譜?

美食催產：蓖麻油炒雞蛋

可用性：☆☆☆☆☆

蓖麻油炒雞蛋是一道菜品， 這道菜品有催產的效果， 而且可信度尤其高， 已經得到認證了。 方法是：將30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋， 充分攪拌後， 加熱成凝固狀就可以食用了。 在身體中酶的作用下，

蓖麻油能被轉化成前列腺素， 有刺激小腸、增加腸蠕動， 促進子宮收縮， 並能使子宮頸變軟並成熟， 從而起到催產的作用。 這道菜為什麼有催產的效果呢?主要是蛋黃起到的作用， 裡面含有的鈣離子會加促子宮收縮達到催產的目的。

提示：不過這不適用於是有孕婦， 孕婦如果懷孕39周還沒有分娩的話， 應該做全面的檢查， 看孕婦和胎兒的身體狀況適不適合催產。

運動方式：散步+下蹲

可用性：☆☆☆

這些運動安全性高， 除了鍛煉身體外還有催產的效果。 每天上午和下午， 分別以30分鐘為一個單位， 在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走， 剛開始的時候 可以上午和下午分別各走一個時間單位， 然後逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位，

時間並不是固定的。 每天晚上臨睡前做慢下蹲運動， 一開始以5次慢下蹲。 為一個單位， 每天做兩個時間單位就可以， 然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數， 注意下蹲時一定動作要慢， 不用蹲得特別完全， 可以是扶床做到半蹲， 然後再慢慢起來。 孕婦在做這些運動時必須手邊有可以支撐的物體， 運用手部力量起立蹲下。

提示：建議孕婦勞逸結合的運動， 不適合選擇過於刺激的運動類型。

運動方式：上下樓梯

可用性：☆

孕婦待產期過還沒有分娩的話， 可以採取上下樓梯的運動方式刺激子宮活動， 達到催產的效果， 不過因為孕婦肚子太大的緣故， 所以這項孕婦還是存在太大的風險， 所以不建議選擇這種方式催產。

提示：有時候孕婦還是會爬樓梯的， 所以也不用忌諱這件事， 只要留心腳下， 走的緩慢些就可以了， 安全第一。