孕婦在懷孕期間除了身體上的疾病外， 臉部的疾病同樣需要重視， 小心遺傳給胎兒， 孕早期需特別注意， 關注五官的微小改變， 眼耳鼻等感覺器官的“病症”不容小視。
孕婦的眼部疾病有哪些?
一、角膜水腫
正常人的眼角膜一般含有70%的水分， 但孕媽咪因黃體素分泌量增加以及電解質的不平衡而容易引起角膜和水晶體內水分增加， 進而形成角膜輕度水腫， 其眼角膜的厚度平均可增加3%左右， 並且越到懷孕末期越明顯。 由於眼角膜水腫， 敏感度將有所降低， 常影響角膜反射及其保護眼球的功能。 不過這種現象一般在產後6-8周前後即可恢復。
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二、乾眼症
研究發現在妊娠末期， 約80%孕媽咪的淚液分泌量會減少， 且淚液膜的均勻分佈往往遭到破壞， 從而造成乾眼症現象。 因此孕媽咪們應注意孕期的衛生保健， 合理營養， 多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養物質。
三、屈光不正
眼角膜的弧度在妊娠期間會變得較陡， 這樣就使得在檢查時有0.25-1.25屈光度的改變， 從而產生輕度屈光不正現象， 尤其在懷孕末期表現得更加明顯， 其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱， 其中看近物模糊就是常見的一種情形。 如果孕媽咪原本近視的話， 此時眼睛的近視度數則會增加。 不過這種異常現象也多在產後5-6周前後即恢復正常。
孕婦孕期如何保護眼睛
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1、謹慎佩戴隱形眼鏡
在孕期， 女性的體質發生改變， 抵抗力比較弱， 最好還是不要戴隱性眼鏡， 以免使用不當造成角膜發炎、水腫甚至潰瘍。 對於妊娠合併糖尿病或患有妊娠高血壓疾病的孕媽媽來說， 很容易出現眼底病變， 更不要佩戴隱形眼鏡， 以免影響角膜和眼底的供氧， 導致或加重眼底病變。
2、慎行眼部化妝
懷孕期間， 孕媽媽血液迴圈加速， 容易發生麥粒腫， 也就是我們俗稱的“針眼”， 是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎症。 另外， 經常化妝的孕媽媽， 睫毛根部容易長一些白色的小點， 這是因為睫毛腺被阻塞的原因。 因此， 孕媽媽還是儘量少做眼部的化妝。
3、提前注射風疹疫苗
孕媽媽妊娠早期感染風疹病毒，
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4、進行光波胎教
適當的戶外運動， 曬曬太陽， 有利於鈣的吸收， 對胎兒視細胞和角膜的發育也很有好處， 這也是目前比較流行的胎教方式， 稱之為“光波胎教”。
5、不可隨意使用眼藥
眼藥包括眼藥水和眼藥膏， 品種很多， 大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。 對於細菌性結膜炎、角膜炎， 經常使用的是主要成分為氯黴素的眼藥水， 但氯黴素具有嚴重的骨髓抑制作用， 孕婦使用後可能導致新生兒產生嚴重的不良反應， 所以建議孕媽媽最好不要使用。
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6、長期用電腦需注意休息
長時間久坐會引起盆腔血液滯留不暢， 因此孕媽媽每週接觸電腦的時間不宜超過20小時， 同時要注意電腦與座椅的高低配合， 還要注意用眼衛生， 眼睛與文稿、螢幕的距離應保持在50釐米以上， 長時間對著電腦工作的人也應如此。
注 ：使用電腦時應該多眨眼
一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥， 一個人在電腦前工作時眨眼次數只是平時的三分之一， 因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。
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7、飲食護眼
(1)攝取充足的維生素， 對孕媽媽的眼睛健康以及胎兒的眼睛發育有著非常重要的作用。 下面就是孕媽媽需著重攝取的幾種維生素。
(2)維生素A：對於人體細胞的生長、眼睛的發育起著重要的作用。 當人體內缺乏維生素A時， 眼睛在夜間視物的能力會下降， 繼續發展還可能患乾眼症， 如感覺眼內乾燥、角膜增厚。 富含維生素A的食物有各種動物的肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、蛋黃等。 建議孕媽媽每天的攝取量為5000國際單位左右。
(3)維生素B1：對於胎兒大腦發育有著舉足輕重的作用， 而且有助於完善眼神經系統的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。孕媽媽每天的攝取量應在1.5毫克左右。
(4)維生素B2：又稱核黃素，有保證視網膜和角膜正常代謝的功能。很多食物中維生素B2含量都很豐富，如牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。孕媽媽每天需要攝取1.5毫克左右。
(5)維生素C：可以增強抵抗力，有助於粘膜組織的修復和角膜上皮的生長，預防白內障的發生。新鮮的水果和蔬菜是維生素C最好的食物來源。孕媽媽每天的需求量為100毫克左右。
8、產後用眼也需小心
經過分娩，女性的體力消耗很大，身體處於疲勞狀態，需要一段時間才能恢復。這時如果看書、看報、看電視或上網時間過久，就會導致視力疲勞。因此，產後也應格外注意用眼衛生。
聽力變化
懷孕之後，孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大，極易引起滲透壓改變，進而可影響聽力。研究資料顯示，從懷孕早期開始，孕媽咪的低頻區聽力(125-500赫茲)就會有所下降，並常常在孕中、晚期出現加重情形，大多在產後3-6個月前後又能恢復到正常水準。
孕期避開影響胎兒聽力的危險因素：
1、風疹：母體如果被風疹病毒感染，能通過胎盤傳染給胎兒，出現先天性風疹。
2、性病：如孕婦患了性病，如梅毒或淋病，都會傳給胎兒。
3、流行性☆禁☆感冒：是由感染病毒引起的。
4、接觸有害物質如苯、汽油、甲醛、放射線等。
5、應用耳毒性藥物如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等。
注意：如果能在嬰兒6個月內及時發現聽力障礙，可進行人工干預如人工耳蝸、使用助聽器等人工方式説明其建立必要的語言刺激環境，則可使語言發育不受或少受損害。由此可見，早期發現聽力障礙在預防聾啞和語言發育障礙中有舉足輕重的作用。
血管舒張性鼻炎
懷孕之後，孕媽咪體內雌激素水準增高，引起鼻黏膜的超敏反應，易出現鼻塞、打噴嚏、流涕等症狀，這種“妊娠期鼻炎”往往會在20%左右的孕媽咪身上發生，常常在懷孕後3個月表現得更為明顯，而一旦分娩，致病因素消除後，鼻炎症狀就會隨之痊癒。
孕婦得鼻炎怎麼辦?
1、滴鼻液。孕期發生鼻塞、流涕等一般鼻炎症狀，醫生通常會採用局部應用血管收縮劑來給你緩解症狀，麻黃素滴鼻液是首選，但不能長期使用，一般不超過3~5 天，以免形成藥物性依賴。
2、消炎藥。如果出現膿性鼻涕了，那就要使用消炎藥了，千萬不要忌醫，醫生會根據你的病情選用對孕婦安全的藥物。
3、噴霧劑。常規治療無效時，在清除鼻腔分泌物後，可用鼻腔噴霧劑，如丙酸培氯米鬆氣霧劑、必可酮氣霧劑等，症狀嚴重時還可採用下鼻甲粘膜下注射給藥，如長效曲安縮松等。
4、鹽水洗鼻。鹽水洗鼻治療鼻炎是近幾年在歐美國家比較受推崇的一種新的鼻炎治療方法。鹽水洗鼻療法實際上是充分運用人體生理學所取得的成果，它通過使用恰當的工具，對鼻腔進行徹底的沖洗，把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除掉，使得鼻炎炎症繼續發展的基礎去掉，消除鼻腔黏膜水腫腫脹的情況，恢復鼻腔的正常生理功能，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎症狀。鹽水洗鼻療法優點是不使用任何藥物，所以對於孕婦鼻炎患者可以放心使用，因為不使用任何藥物，所以效果的體現相對就慢了些。
口腔改變
懷孕後，孕媽咪還可出現牙齒鬆動、齲齒，齒齦充血、水腫、增厚以及刷牙時牙齦易出血等症狀，有的孕媽咪還有唾液增多和流涎等現象發生。這些改變會隨著妊娠的終結而恢復，不過孕期還是要特別注意口腔的清潔衛生。
孕婦口腔如何護理
1、每天早晚必須各刷一次牙。餐後及時用漱口水漱口。刷牙時,可根據自己的情況來選擇牙膏。
2、在孕期經常去口腔科進行檢查,徹底洗牙。如果牙齒有齲、牙齦炎、牙周炎,應及早進行治療。
3、如果患有口腔炎、口角炎,應充分攝取維生素B2;牙齦出血,多吃富含維生素C的食物。當需要拔牙時,時間一定選擇在懷孕的三個月以後、七個月以前的時間進行。因為在懷孕的頭三個月拔牙,容易誘發流產並加重孕吐;而在懷孕七個月後,因身體笨重不便與醫生配合,而且有引發早產的可能。
4、不是治療上必需,一定不要拍牙齒X光片。必須拍時,應在腹部圍上"鉛橡皮圍裙",以防放射線危害孕婦和胎兒。
5、平時可做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性,同時可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
6、分娩後,不可固守傳統習慣而不刷牙,只是漱漱口而已。因為漱口只能使口腔中的細菌減少15%,而刷牙可減少到6%,如果不刷牙,很容易發生口腔炎。
溫馨提示：懷孕後半期因頭部靜脈血壓降低，所以眼壓也較低，產後兩個月可恢復原來的眼壓;有些孕婦會產生輕度的眼皮下垂或眼皮色素加深現象，都可在產後得以改善;有些婦女在孕前可能已患有某些疾病，如視網膜病變等眼病，懷孕後會使得原有眼病症狀加重，但這也多為暫時現象。
而且有助於完善眼神經系統的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。孕媽媽每天的攝取量應在1.5毫克左右。(4)維生素B2：又稱核黃素，有保證視網膜和角膜正常代謝的功能。很多食物中維生素B2含量都很豐富，如牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。孕媽媽每天需要攝取1.5毫克左右。
(5)維生素C：可以增強抵抗力，有助於粘膜組織的修復和角膜上皮的生長，預防白內障的發生。新鮮的水果和蔬菜是維生素C最好的食物來源。孕媽媽每天的需求量為100毫克左右。
8、產後用眼也需小心
經過分娩，女性的體力消耗很大，身體處於疲勞狀態，需要一段時間才能恢復。這時如果看書、看報、看電視或上網時間過久，就會導致視力疲勞。因此，產後也應格外注意用眼衛生。
聽力變化
懷孕之後，孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大，極易引起滲透壓改變，進而可影響聽力。研究資料顯示，從懷孕早期開始，孕媽咪的低頻區聽力(125-500赫茲)就會有所下降，並常常在孕中、晚期出現加重情形，大多在產後3-6個月前後又能恢復到正常水準。
孕期避開影響胎兒聽力的危險因素：
1、風疹：母體如果被風疹病毒感染，能通過胎盤傳染給胎兒，出現先天性風疹。
2、性病：如孕婦患了性病，如梅毒或淋病，都會傳給胎兒。
3、流行性☆禁☆感冒：是由感染病毒引起的。
4、接觸有害物質如苯、汽油、甲醛、放射線等。
5、應用耳毒性藥物如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等。
注意：如果能在嬰兒6個月內及時發現聽力障礙，可進行人工干預如人工耳蝸、使用助聽器等人工方式説明其建立必要的語言刺激環境，則可使語言發育不受或少受損害。由此可見，早期發現聽力障礙在預防聾啞和語言發育障礙中有舉足輕重的作用。
血管舒張性鼻炎
懷孕之後，孕媽咪體內雌激素水準增高，引起鼻黏膜的超敏反應，易出現鼻塞、打噴嚏、流涕等症狀，這種“妊娠期鼻炎”往往會在20%左右的孕媽咪身上發生，常常在懷孕後3個月表現得更為明顯，而一旦分娩，致病因素消除後，鼻炎症狀就會隨之痊癒。
孕婦得鼻炎怎麼辦?
1、滴鼻液。孕期發生鼻塞、流涕等一般鼻炎症狀，醫生通常會採用局部應用血管收縮劑來給你緩解症狀，麻黃素滴鼻液是首選，但不能長期使用，一般不超過3~5 天，以免形成藥物性依賴。
2、消炎藥。如果出現膿性鼻涕了，那就要使用消炎藥了，千萬不要忌醫，醫生會根據你的病情選用對孕婦安全的藥物。
3、噴霧劑。常規治療無效時，在清除鼻腔分泌物後，可用鼻腔噴霧劑，如丙酸培氯米鬆氣霧劑、必可酮氣霧劑等，症狀嚴重時還可採用下鼻甲粘膜下注射給藥，如長效曲安縮松等。
4、鹽水洗鼻。鹽水洗鼻治療鼻炎是近幾年在歐美國家比較受推崇的一種新的鼻炎治療方法。鹽水洗鼻療法實際上是充分運用人體生理學所取得的成果，它通過使用恰當的工具，對鼻腔進行徹底的沖洗，把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除掉，使得鼻炎炎症繼續發展的基礎去掉，消除鼻腔黏膜水腫腫脹的情況，恢復鼻腔的正常生理功能，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎症狀。鹽水洗鼻療法優點是不使用任何藥物，所以對於孕婦鼻炎患者可以放心使用，因為不使用任何藥物，所以效果的體現相對就慢了些。
口腔改變
懷孕後，孕媽咪還可出現牙齒鬆動、齲齒，齒齦充血、水腫、增厚以及刷牙時牙齦易出血等症狀，有的孕媽咪還有唾液增多和流涎等現象發生。這些改變會隨著妊娠的終結而恢復，不過孕期還是要特別注意口腔的清潔衛生。
孕婦口腔如何護理
1、每天早晚必須各刷一次牙。餐後及時用漱口水漱口。刷牙時,可根據自己的情況來選擇牙膏。
2、在孕期經常去口腔科進行檢查,徹底洗牙。如果牙齒有齲、牙齦炎、牙周炎,應及早進行治療。
3、如果患有口腔炎、口角炎,應充分攝取維生素B2;牙齦出血,多吃富含維生素C的食物。當需要拔牙時,時間一定選擇在懷孕的三個月以後、七個月以前的時間進行。因為在懷孕的頭三個月拔牙,容易誘發流產並加重孕吐;而在懷孕七個月後,因身體笨重不便與醫生配合,而且有引發早產的可能。
4、不是治療上必需,一定不要拍牙齒X光片。必須拍時,應在腹部圍上"鉛橡皮圍裙",以防放射線危害孕婦和胎兒。
5、平時可做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性,同時可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
6、分娩後,不可固守傳統習慣而不刷牙,只是漱漱口而已。因為漱口只能使口腔中的細菌減少15%,而刷牙可減少到6%,如果不刷牙,很容易發生口腔炎。
溫馨提示：懷孕後半期因頭部靜脈血壓降低，所以眼壓也較低，產後兩個月可恢復原來的眼壓;有些孕婦會產生輕度的眼皮下垂或眼皮色素加深現象，都可在產後得以改善;有些婦女在孕前可能已患有某些疾病，如視網膜病變等眼病，懷孕後會使得原有眼病症狀加重，但這也多為暫時現象。
