孕婦有必要補充dha嗎?dha與葉酸的重要性是一樣的, 孕婦缺乏葉酸將會導致早產、孩子先天性障礙, 那是因為葉酸是機體細胞生長和繁殖所必需的物質, 孕婦體內缺乏葉酸, 將會導致胎兒畸形。 而dha又是胎兒大腦發育的重要物質, 在妊娠期期孕婦體內dha含量不足以供給胎兒的需求量, 錯過胎兒大腦發育的旺盛時期。 而且補充dha對孕婦本身有利於減少產後神經衰弱的及抑鬱症的發生。
隨著社會的進步, 越來越多的人開始接觸dha。 有關部門支持孕婦補充dha, 很多醫院建議孕婦服用純藻油, 促進寶寶的智力發展,