孕婦靜脈曲張，不僅僅只是影響外觀

小知識：靜脈和它的瓣膜在我們人體裡有三種血管， 分別是：靜脈， 動脈， 毛細血管。 靜脈負責把血液帶回心臟， 所以， 為了防止血液倒流造成心臟缺血， 在一些靜脈中會有瓣膜。 當血液流向心臟時瓣膜張開；血液流走後， 瓣膜就會閉合。

一般情況下， 當我們走路或運動時， 肌肉會收縮或者擴張， 擠壓瓣膜， 使血液正常通過瓣膜， 但站立或坐著時， 由於重力的作用， 血液會往下流， 而此時的靜脈瓣膜是關閉的， 血液受到阻擋， 造成該處靜脈高壓， 久而久之使血管擴張， 皮膚發生病變。

靜脈曲張是美腿的殺手， 夏天穿起美裙或短褲，

腿上血管暴現， 條條盤纏如蜘蛛網， 實在大煞風景。 為什麼女性會更容易發生靜脈曲張呢？靜脈曲張是否僅僅是看起來醜而沒有其他實質性傷害呢？

靜脈曲張是怎麼發生的？

靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病， 形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱， 靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓升高或長時間維持相同姿勢很少改變， 重體力勞動， 妊娠， 習慣性便秘等後天因素使血液蓄積下肢， 在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高， 使得血管突出皮膚表面。

靜脈曲張有什麼症狀？

靜脈曲張多發生在下肢， 腿部皮膚浮起藍色、像是蚯蚓狀的扭曲血管， 或者像樹瘤般的硬塊結節， 靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。

患者易疲勞， 腿部感到酸沉脹痛， 肢體有麻木感、癢感、針刺痛；重者會引起潰爛或其它併發症， 如血栓性靜脈炎、瘀滯性皮下硬化、血管破裂、靜脈曲張性濕疹等。

靜脈曲張是一個惡性循環。 當靜脈中的一個瓣膜壞掉， 失去輸送血液回心臟的功能後， 血液會積在靜脈， 靜脈受壓擴張， 牽連到下一個瓣膜， 瓣膜沒法覆蓋過度擴張的靜脈， 也失去活塞功能， 接著影響第三、第四個瓣膜……所以應引起注意， 及時治療。

防患於未然

1.避免久坐或久站， 保持適量的運動。

2.保持正常體重， 以免因超重使腿部靜脈負擔增加。

3.經常抬高雙腿， 最好高於心臟水準， 適當做腿部按摩， 以促進腿部血液迴圈。

4.穿醫用彈力襪可以促進下肢靜脈血回流。

5.晚上睡覺時， 將腿墊高約15釐米。

6.戒煙。 抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損。

7.在飲食方面， 應多吃高纖維、低脂食品及加強維他命C、E的補充。

8.女性儘量避免長時間穿高跟鞋。

以下人群需警惕靜脈曲張

1.肥胖者肥胖雖然不會直接導致靜脈曲張， 但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢， 使靜脈擴張加重。

2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人長時間久站會會破壞靜脈瓣膜， 使血液不能暢通回流。

3.孕婦懷孕時體內荷爾蒙改變， 血液量增長20%以上；胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈， 妊娠期體重增加， 會增大腿部靜脈壓， 造成血液回流不暢， 導致下肢靜脈疾病。 孕期如果出現靜脈曲張， 一般不建議進行治療，

而是做症狀控制， 等孕期結束後再做根除治療。