孕婦鞋如何選擇?選擇孕婦鞋的注意事項有哪些?

孕婦處於特殊時期， 鞋子的講究也特別多。 那麼， 孕婦鞋如何選擇?選擇孕婦鞋的注意事項有哪些?

一、孕婦鞋如何選擇?

看鞋跟

選鞋的時候切勿選擇平底鞋或過高的跟， 平底鞋缺乏鞋底部件的支撐作用， 走路時的振動會直接傳到腳上， 會引發疲倦 、腰痛 、背痛;過高的鞋容易造成孕婦的重心後移或前移狀況， 還可能造成腹腔前後徑距離縮短， 使骨盆的傾斜度加大， 人為地誘發胎位不正、頭尾難產。

看鬆緊舒適度

由於孕婦腿部容易出現浮腫， 且出汗多。 鞋太緊， 腳部易受壓迫， 導致血液迴圈不暢， 胎兒供血、供氧不足;同時又容易造成腳部汗液排不出而引發皮膚疾病。

看鞋墊

穿沒有護弓設計的鞋， 足弓得不到支撐， 不能維持足弓吸收震盪， 會導致骨骼和韌帶鬆馳足扁平， 足外翻， 產後關節炎和身材變形。

看鞋底

鞋底不防滑， 易出現扭腳、閃腰、跌跤等現象， 會導致早產、流產;同時， 穿過薄或無彈性鞋底， 來自腳部的衝擊力很容易傳達到腹部， 對胎兒的發育特別是腦幹神經的發育造成影響、寶寶出生後睡眠時易驚醒、睡覺不安穩， 影響寶寶發育。

二、選擇孕婦鞋的注意事項有哪些?

要挑選一雙適合的、舒服的孕婦鞋， 談何容易啊!但是有些事情不得不注意， 一不注意， 可能就買了一雙穿著不舒服的鞋子咯， 這樣既浪費金錢， 也浪費表情啊!

首先， 挑選儘量是平底鞋， 但是注意不要完全平底的鞋， 這樣的平底鞋對孕婦是最傷筋動骨的鞋， 而且它沒有減震功能， 不利於胎兒的腦部發育。

另外， 注意不要挑選軟底鞋。 大家都知道軟底鞋上腳很舒適， 殊不知過軟的鞋底不能支撐腳掌， 容易產生疲勞感;穿軟底鞋走路就像赤腳在沙灘上行走， 雖然舒服， 但是會感覺到很累、很疲憊。 孕婦由於體重增加， 疲勞感會尤為明顯。

再者， 注意多數運動鞋的穿脫不方便， 因為它們都是綁帶式設計， 一是當鞋帶沒綁緊會絆倒自己;二是可以想像，

最後， 必須得注意， 不應該選擇拖鞋。 幾乎所有孕婦到了懷孕中後期雙腳都會不同程度的浮腫， 很多准媽媽都是為圖個方便愛穿著老公的拖鞋。 拖鞋可能算這個世界上最不安全的鞋子了， 一不小心的滑到便可能導致終身的遺憾。

孕婦鞋如何選擇?選擇孕婦鞋的注意事項有哪些?你都get到了嗎?謹慎的選擇對媽咪和寶寶都是最好的。