剖宮產盛行， 不過任然許多孕婦會選擇自然分娩， 即順產胎兒， 相比剖宮產的快捷、安全， 順產有哪些好處， 簡明概要的說吧， 順產的功與過知道嗎?選擇需慎重。
自然分娩(即順產)
自然分娩是指在有安全保障的前提下， 通常不加以人工干預手段， 讓胎兒經陰☆禁☆道娩出的分娩方式。 孕婦在決定自然分娩時， 應先瞭解何時預產及生產的全過程。
適合人群
1.年齡介於24～28歲間
2.孕期合理營養， 控制體重
3.多做運動
4.對自然分娩有信心
5.定時做產前檢查
優點
1.產後恢復快。 生產當天就可以下床走動。 一般3-5天可以出院， 花費較少。
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2.產後可立即進食， 可喂哺母乳。
3.僅會有陰部位傷口。
4.併發症少。
5.對嬰兒來說， 從產道出來肺功能得到鍛煉， 皮膚神經末梢經刺激得到按摩， 其神經、感覺系統發育較好， 整個身體直轄市功能的發展也較好。
6.腹部恢復快， 可很快恢復原來的平坦。
缺點
1.產前陣痛
2.陰☆禁☆道生產過程中突發狀況
3.陰☆禁☆道鬆弛
4.骨盆腔子宮膀胱脫垂的後遺症
分享：自然分娩有多疼?
1、就是痛經那種痛， 但是強幾倍， 想想看， 體質差點的真的會昏過去!很耗體力跟意志!
2、順產有多疼?就是痛到骨頭裡， 像血液中有螞蟻啃蝕的酸痛， 也許你會問我， 你真的被螞蟻咬過?對不起， 並沒有， 但我只能說， 那不重要， 反正就是我之前活了這麼多年從未經歷過的痛就是了。
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3、我覺得還好。 我痛經暈過去過， 但是生孩子一直很清醒。 個人經驗不要大聲喊， 越喊越疼。
4、我當時陣痛一來就用力， 然後就感覺不痛了。 但是護士說開宮口的時候不能用力， 要等在產台生的時候再用力。 反正我感覺用力是緩解陣痛最好的辦法， 代價是撕裂了。
5、比痛經痛幾百倍， 想想看， 體質差點的真的會昏過去!很耗體力跟意志!
6、無法用語言表達， 就是要抱著床架才能撐下去的痛。 大痛的時候快失去知覺了。
7、順產有多疼?這個要看個人了， 我覺得就是陣痛難受一點， 真的生的時候就是便秘特別想拉大便的感覺。
8、順產有多疼?疼痛程度跟個人體質和忍受能力有關， 我的體質就是特別疼的那類， 疼得覺得要了命似的， 是一種無法忍受的痛。
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9、坐也不是站也不是躺也不是， 好像肚子裡面有刀在剜， 而且是隔一下就痛一陣， 整個人虛脫無力。
10、痛的我都失去理智了， 瘋子一樣的亂喊亂叫， 還死命的掐我老公， 當時家裡人包括我自己都叫醫生幫我剖吧， 但是醫生都不理我們， 最後還是生下來了， 女人的潛力也是無限的。
11、第一胎生我女兒的時候感覺不怎麼痛， 就是想拉大便又拉不出來那種感覺， 脹得難受， 兩個多小時就生了。 第二胎生的兒子， 痛得受不了那種， 我想是不是二胎的時候身體比較不好了。
12、順產有多疼?痛經是1的話， 開五指時就是100。 過了五指基本迷糊了， 更痛也就那樣了， 忍……生下來那一瞬間，
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13、關鍵那不單單是痛， 是前面痛， 腰部酸， 前後夾擊的那種， 太難受了， 活了這麼多年就沒這麼痛過。 關鍵還不能放開叫， 我一叫， 護士就說不能這麼大聲， 你待會沒氣力生了。
主要原因：
首先是對分娩的過程缺乏科學的瞭解。 女性在懷孕末期， 體內雌激素水準增高， 孕激素相對減少。 雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性， 加上宮內局部壓力的增加， 促使子宮產生強有力的宮縮。
其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。 產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏瞭解， 只是道聼塗説， 便認為分娩非常疼痛， 甚至痛苦不堪， 因而對分娩異常恐懼。 還有些產婦平時就對疼痛很敏感，
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減輕50%分娩疼痛的方法
1、 剛開始不要使勁用力， 不得不說女人生孩子實在是非常痛， 難於形容， 一般宮縮來臨都會忍不住使勁用力， 但切記不要用力， 配合呼吸減痛法， 根據宮縮的強弱情況呼吸， 放鬆， 不要到處亂抓命令使勁。 第一過程如果用力， 不僅會使宮口開的速度變慢， 自己還有精疲力盡。
2、 一定要好好吃東西， 生孩子是件體力活， 而且時間較長， 有的甚至一兩天， 所以一定要好好吃， 如果不吃就堅持不到最後， 最後沒有力氣生， 那就白費勁了，
3、不要大喊大叫， 在生產過程中， 不像電視裡演的一樣，亂叫，其實亂叫不僅會浪費體力而且可能會導致肚子脹氣不舒服，只到生產後肚子還脹氣難受。
4、生孩子的時候如果破水了就要用成人紙尿褲了，就不能上廁所尿尿，只能躺床上解決所有問題，這個時候就一定要放鬆自然的尿在紙尿褲上，不然就需要導尿管協助了，增加尿道感染的風險。
5、生孩子之前一定要好好地洗個澡洗個頭，因為生孩子後你很累不可能馬上洗，身上那是相當的髒啊。
不像電視裡演的一樣，亂叫，其實亂叫不僅會浪費體力而且可能會導致肚子脹氣不舒服，只到生產後肚子還脹氣難受。4、生孩子的時候如果破水了就要用成人紙尿褲了，就不能上廁所尿尿，只能躺床上解決所有問題，這個時候就一定要放鬆自然的尿在紙尿褲上，不然就需要導尿管協助了，增加尿道感染的風險。
5、生孩子之前一定要好好地洗個澡洗個頭，因為生孩子後你很累不可能馬上洗，身上那是相當的髒啊。
