孕婦順產分娩有條件, 胎兒過大很難落盆裡, 自然順產的可能性下降, 如果胎兒胎位不正的話, 同樣無法選擇順產方式分娩, 只得無奈選擇剖腹產。
孕婦選順產有條件:
1、產婦條件
年齡。 介於24~28歲間, 小於這個年齡段的准媽媽骨盆發育不夠成熟, 對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的產婦由於骨盆的關節變硬, 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差。
體能。 常運動的准媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上, 體能好的孕婦耐受力高, 對產痛的承受也就比較好, 所以女運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。
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精神因素。 焦慮緊張等情緒易消耗產婦的體力, 也使其對疼痛的敏感性增加。 打算順產的准媽媽要提前做好心理準備, 保持穩定的心情, 積極配合醫生。
2、胎兒條件
寶寶的大小及在媽媽子宮裡所躺的位置, 這在自然分娩中是相當重要的因素。 懷孕期間准媽媽如果營養補充過多造成腹中胎兒發育過大, 分娩時無法順利通過產道。
產檢無異常。 定期做產前檢查便於醫生早期發現問題, 及早糾正和治療。 有些寶寶雖然很小, 當在媽媽子宮裡躺的位置不對, 也不宜選擇順產。
揭秘:孕婦順產有技巧
1、孕婦在懷孕期間應該要注意自己的體重, 在懷孕的期間體重最好不要超過25斤, 因為這樣巨大兒也會增加分娩風險。
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2、還有就是要進行適當的運動和鍛煉身體對於順利分娩也是很必要的。
順產運動怎麼做?
——小馬步:手扶桌沿, 雙腳平穩站立, 慢慢彎曲膝蓋, 骨盆下移, 兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。 接著, 慢慢站起, 用腳力往上蹬, 直到雙腿及骨盆皆豎立為止, 重複數次。
——劃腿運動:手扶椅背, 右腿固定, 左腿劃圈, 做畢還原, 換腿繼續做, 早晚各做5—6次。
——腰部運動:手扶椅背, 緩緩吸氣, 同時手臂用力, 腳尖踮起, 腰部挺直, 使下腹部緊靠椅背, 然後慢慢呼氣, 手臂放鬆, 腳還原, 早晚各做5—6次。
——骨盆運動:雙手雙膝著地, 吸氣弓背, 吐氣, 同時抬頭, 上半身儘量往上抬, 反復10次。
——青蛙姿勢:下蹲, 雙腿分開與肩同寬, 雙手撐在地面上, 將臀部往上提, 直到胳膊完全伸直。
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——抬腿運動:自然站立, 將一條腿用力提至45 度, 腳腕稍微向上翻。 換腿, 重複做。
3、孕婦在生產之前一般都會有恐懼的心理, 也是孕婦順利分娩的一個主要阻礙。 提醒孕婦, 生育是人的正常生理現象, 在心理上應該要放鬆對於順利分娩很重要。
4、孕婦應該要定期的做產前檢查, 這樣便於醫生早期的時候發現問題, 及早的糾正和進行治療。 (比如遇到胎位不正, 這個時候在醫生指導下就可以採取膝胸臥位等方法矯正, 這樣就不會不影響你的順產計畫。 )
5、預產期前1個月, 孕婦就應通過醫生或書本來瞭解有關分娩的知識, 做好心理準備。
6、保持正常的生活和睡眠, 吃些營養豐富、容易消化的食物, 如牛奶, 雞蛋等, 為分娩準備充足的體力。
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7、臨產前, 孕婦要保持心情穩定, 一旦宮縮開始, 應堅定信心, 積極配合醫生, 順利地分娩。