時常聽到這樣的說辭：生孩子要開十指。 也就是說10個指頭全塞進宮口， 塞得進才能生孩子？媽呀， 這也太嚇人了吧？其實， 准媽媽們真的應該長點知識了。 這些俗語都是客觀存在的， 而關於生孩子時說的開十指的真實意思可不是工口要開10個指頭寬的意思哦！不要自己嚇唬自己， 現在就讓小編瞭解這個“開十指”的真實含義吧！
開指=開宮口
開宮口， 又稱子宮頸口擴張。 正常狀態下， 子宮頸口張開約有一指尖的距離。 隨著產程的進行， 子宮頸口逐步擴張， 直到打開到能允許正常大小的胎兒通過， 也就是直徑為10釐米為止，
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開十指=生寶寶
分娩的全過程共分為3期， 也稱為3個產程。 第一產程， 即宮口擴張期;第二產程， 即胎兒娩出期;第三產程， 胎盤娩出期， 指胎兒娩出到胎盤排出的過程。
當宮縮有規律的大約每5分鐘就會一次的時候就可以去醫院待產了。 醫生會進行指檢， 大約開3指的時候就可以上產房了。 醫生是用手指進行檢查宮口擴張到多大。 通常以一個指頭1釐米來說， 開十指指的是宮口開了10釐米。 而實際上大部分人的手指都比1釐米要寬， 通常一個手掌寬度就接近8-9釐米了。 所謂開十指並非是把兩個手都放裡面檢查宮口擴張程度。
醫生怎麼檢查宮口開幾指
在胎頭下降至骨盆後， 准媽媽的產道就會呈自然鬆弛的狀態，
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①醫生可用觀察的方法察看子宮口的張開程度。
②醫生還可用指診的方法探查宮口情況。
通常情況下是做肛門或陰☆禁☆道檢查， 醫生在戴了無菌手套的情況下， 從陰☆禁☆道將手指伸入， 用手指放在子宮口， 以手指來測量宮口的打開情況。 肛門檢查是要臨分娩的時候才會做， 因為陰☆禁☆道在宮頸口那塊是相隔不遠的， 中間是比較薄的腹膜， 肛檢就是通過這個地方來探察宮口開放情況。 分娩前不管宮口開沒開， 反復的陰☆禁☆道探察都會造成醫源性☆禁☆感染， 所以用肛門指診的方法來判斷。
關於開宮口， 臨產前的注意事項
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下床多走動：在陣痛間隔時， 可以在家人或助產士的幫助下， 儘量多下床走動。
刺激乳☆禁☆房：聽取助產士的意見或在她的幫助下， 通過刺激產婦乳☆禁☆頭來加強宮縮。
推拿穴位：在中醫裡按壓穴位很有講究， 所以不建議准媽咪隨意採用此法， 除非有專業人員的操作或指導。
依據實際情況選擇分娩方式
陣痛加強但子宮口沒有擴張， 或是子宮口打開但陣痛微弱這都無法繼續進行分娩的。 只有兩方面同時進行， 才能順利娩出胎兒。 如果開宮口不順， 在活躍期時需要及早決定， 或借助藥物， 或進行剖宮產， 具體情況請諮詢醫生意見。
指檢對於孕婦來說， 可能會很尷尬， 但是這個檢查又是必不可少的， 所以產婦要在生產之前就瞭解好這些事情，
