孕婦須知：先瞭解懷孕早期症狀

走上樓梯突然覺得喘不過氣？可能是因為你懷孕了！成長中胎兒需要氧氣， 會讓你的氣變得比較短， 而且會持續整個懷孕期間， 等胎兒再大一些， 甚至會壓到神經。

懷孕初期可能會發生的狀況， 准媽咪們準備好了嗎？

穿上胸罩會覺得乳☆禁☆房有點輕微的壓迫到， 而且乳暈會變黑， 加上靜脈也變得明顯， 會讓准媽媽感到不舒服， 建議可以不穿胸罩睡覺， 以緩解不適的症狀。

如果你突然覺得很疲倦， 可能是身體在增加荷爾蒙的反應， 但是對於多數的女性來說， 疲勞感比較容易在前三個月出現， 之後會慢慢減緩這樣的現象。

大多數孕婦在前六周都會有出現孕吐的情況， 雖然那感覺的時間不長， 可是還是會讓身體難受， 儘量避免會引起孕吐的食物， 也能吃些酸梅等這類的食物來減緩孕吐情況。

你會突然發現自己已經無法一覺到天亮， 晚上睡覺都要跑好幾次廁所， 這是因為懷孕期間， 身體若有多餘的液體， 超過膀胱負荷的時候， 就會一直想尿尿。

如果你之前沒有背部疼痛的情形， 代表你的韌帶是放鬆的， 但是懷孕後， 因為身體重量的增加還有重心轉移， 會讓你的姿勢不正常， 進而導致背痛情況。

懷孕後心情的起伏會變得比較大， 可能一點小事就能讓准媽媽火山爆發， 也可能一點小事又讓你哭笑不得， 這都是因為身體激素影響的關係， 要適當的調整。

如果一直想懷孕的夫妻， 有時候會用基礎體溫來找排卵期， 因為基礎體溫是由於排卵而升高。

突然想吃酸的東西， 或是以前從不喜歡的食物， 開始發生胃口的變化， 不僅如此， 會對於某些食物有特別的急迫性， 一定要馬上吃到， 不然心情會不好。