孕婦須知：瞭解剖腹產後身體變化

一、剖腹產之後的身體變化 1、疼痛維持很久

剖腹產之後， 當你的麻醉藥開始消退， 你的疼痛就會開始浮現。 一般而言， 這個尖銳的疼痛會持續18小時， 你可以使用無痛分娩來幫助止痛。

2、腸胃氣很痛苦

一旦你的腸子恢復正常運作， 這些腸胃氣痛就會消失， 通常大約是一個星期。 因為腹部手術會導致腸胃停擺， 因此你需要服用抗氣藥和大便軟化劑。

剖腹產後一定要儘快讓自己下床走動。

3、持續腹部絞痛

不論是自然產或是剖腹產， 子宮大約都需要6周的時間來恢復成原本的大小， 因此你會腹痛好幾個星期。 熱敷可以稍微減緩不適。

4、癒合需要時間

你的傷口大約3天左右就會癒合， 但是神經末梢的發炎以及其他組織則需要好幾個月才能痊癒。 因此頭3個月不建議做腹部運動。

二、如何照顧剖腹產後的身體 1、設置舒適環境

對剖腹產來說， 上下樓梯是一件很痛苦的事，

因此， 選定一個樓層， 幫自己建立一個舒適的環境， 充滿了你需要的物品(尿布、衣服等等)。

2、瞭解恢復狀態

在剖腹產之前先和醫生討論過， 瞭解剖腹產後傷口恢復狀態應該是如何， 你的身體有什麼特別的狀況， 事先擬好手術相關事宜。

3、服用所有藥物

或許你覺得你不需要服用藥物來減輕你的痛楚， 或是幫助你的腸胃蠕動， 但醫生開的藥一定有它的用處， 因此最好還是按時服藥。

4、綁住你的肚子

束腹帶在產後是非常好用的一項工具， 尤其是剖腹產。 它可以幫助保護、舒緩你的傷口疼痛， 子宮收縮劇烈的婦女也可以使用。

5、獲取額外幫助

這對剖腹產孕婦來說真的很重要。 手術完後的頭幾天， 你可能會行動不便，

更別提要照顧寶寶， 因此， 有人可以幫助你非常重要。

6、慢慢移動走動

在剖腹產之後， 越快下床， 移動得越多， 你就會恢復得越快。 但是， 不要做任何瘋狂的事， 只要在房子周圍慢慢地走動就好。